Похудение
похудение
Третьяк Инна 5 апреля 2021 г.
Лишний вес 103 нет комментариев
Весна! Как сбросить «зимние» килограммы и не навредить здоровью? Рекомендации диетолога! Многие сняли пуховики и с сожалением обнаружили на боках, животе и бёдрах дополнительную броню
девушка на весах
Деянова Надежда 31 марта 2021 г.
Похудение 42 нет комментариев
Вес и мотивация к изменению Как мы воспринимаем свое тело и относимся к нему вопрос актуальный почти для каждого человека
девушка
Валерия Столярова 22 марта 2021 г.
Восприятие 130 2 комментария
Откуда берутся стервы и мигеры? Поэтому так важно чувствовать себя нужной и любимой.
головная боль
Третьяк Инна 24 февраля 2021 г.
Лишний вес 85 нет комментариев
Головные боли, усталость, бессонница, раздражительность! Ничего не помогает? Иногда мы жалуемся на усталость, нарушение сна, раздражительность, слабость, головокружение, головные, мышечные боли и боли в суставах.
лишний вес
Третьяк Инна 13 января 2021 г.
Лишний вес 134 нет комментариев
Череда праздников! Карусель блюд! Эх и «вдарим по печени»! Наш традиционный праздничный стол изобилует копчёным, жареным, солёным, острым, жирным, сладким, радугой напитков, горячим и холодным
бабушка и внучка
Котлярова Марина 4 января 2021 г.
Зависимости 238 нет комментариев
Бытовые манипуляции. Токсичные отношения Бытовые манипуляции, постоянно встречаются в нашей жизни и сталкиваясь с ними, мы не всегда можем их распознать.
человек и смартфон
Третьяк Инна 8 декабря 2020 г.
Лишний вес 180 1 комменатрий
Проголодались? А чем смартфон будем закусывать? Современный человек постоянно занят. Он работает, учится, воспитывает детей и живёт активной личной жизнью. Он переваривает гигабайты информации.
тревога девушки
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Восприятие 215 нет комментариев
Про тревогу Тревога является сложной реакцией, мобилизующей организм в условиях ожидаемой угрозы. В психологии она определяется как «отрицательная» эмоция, направленная в будущее…
человек с нарциссическим опытом?
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 257 нет комментариев
Что чувствует человек с нарциссическим опытом? Прежде всего – это ощущение глобального внутреннего одиночества, часто неосознаваемого.
зачем ходить к психологу
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Зависимости 239 нет комментариев
Зачем ходить к психологу? В такой ситуации даже незначительная проблема может раздуться до огромных размеров, и человеку она видится уже невообразимо большой.
перекус
Третьяк Инна 10 апреля 2020 г.
Лишний вес 262 нет комментариев
Настало время перекусить! Так кого будем кормить? Себя или «врага»? Сегодня, сидя  дома в режиме самоизоляции, когда ноги сами ведут нас  к холодильнику и очень хочется чего-нибудь сладенького, результаты этого эксперимента будут  особенно поучительными.
пауза
Третьяк Инна 10 марта 2020 г.
Зависимости 319 нет комментариев
Сделай паузу – скушай Твикс! Нужна ли нам такая пауза? Для удовлетворения энергетических и строительных нужд нашего организма необходимо полноценное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы.
спорт и стройность
Третьяк Инна 11 февраля 2020 г.
Лишний вес 326 нет комментариев
Спорт и Стройность! Сколько же времени нужно уделять физическим нагрузкам для «похудения»? А постройнеть хочется. Ответ – очевиден! Необходимо снизить потребление сахара и, так называемых, «быстрых» углеводов. Об этом – в следующих публикациях.
девушка похудела
Третьяк Инна 4 февраля 2020 г.
Лишний вес 385 нет комментариев
Чем меньше спишь — тем быстрее «худеешь»! А вы согласны с данным утверждением? Берегите свой сон, позаботьтесь о своём спальном месте, сделайте его максимально комфортным!
девушка на диете
Третьяк Инна 31 января 2020 г.
Лишний вес 393 нет комментариев
Вред или польза? Чего же всё-таки больше в «диетах» при похудении? Какой смысл вложить в слово «диета» - каждый решает сам.
похудение девушки
Третьяк Инна 27 января 2020 г.
Зависимости 295 нет комментариев
«Я курю, чтобы похудеть!» Приходилось слышать такое? Курение действительно способно снизить аппетит и способствовать потере массы тела. Именно в этом некоторые желающие похудеть видят спасительную методику избавления от лишнего веса.
Задать вопрос психологу онлайн