<<< Все вопросы психологам

Расставание,возврат отношений - консультация психолога

Лейла Али
Лейла Али
Психолог
г. Москва
Личностно-центрированная терапия
22.01.2023 в 18:45#194876

Ответ для: Вера

Добрый день, Вера!

Описанное Вами имеет все признаки нездоровых отношений. Выбранный Вами мужчина незрелый и возможно имеет психологические травмы, мешающие ему строить отношения. Постоянные обиды, игры "люблю-ненавижу" и обратно, удаления из друзей - все это признаки незрелой личности, испытывающей сложности в общении с людьми.

Стоить отношения стоит только на любви. Любовь состоит из 3-х составляющих: уважение, забота, страсть. Прежде чем строить отношения с другими, человек должен полюбить себя (не стоит путать с эгоизмом, т.к. это противоположность любви к себе!), то есть испытывать к себе уважение, заботу (сюда входит понимание своих внутренних границ, что Вы готовы и можете терпеть, что нет, что Вам нравится, как отдыхать от стресса, как поощрять себя и т.д.) и страсть (к своему делу, профессии, внешности). Все это безусловно в здоровом ключе. Это закладывается с детства, и так же с детства разрушается неконструктивным воспитанием и детскими психологическими травмами.

Если не иметь этого навыка гармоничного сосуществования с собой, здоровой любви к себе, то построить гармоничные отношения не получится. Просто потому что у человека нет понимания себя, и он не знает, по каким критериям оценивать и понимать, что партнер действительно испытывает к нему уважение, заботу, страсть, то есть как понимать, что он любит его. И как самому понять, что он любит партнера.

Подумайте, есть ли в отношении Вашего избранника к Вам уважение, забота, страсть? Как они проявляются. Если он все время ссорится с Вами, обижается, если с ним Вы не можете радоваться жизни полноценно, то это нездоровые отношения. И главный вопрос здесь - ЗАЧЕМ Вам нужны такие отношения, почему Вы за них держитесь и хотите вернуть?

Предлагаю Вам для начала гармонизировать отношения с собой, научиться понимать свои чувства, стать самоценным человеком, который умеет наслаждаться и своим собственным обществом, восстановить любовь к себе. А когда Вы станете гармоничным человеком придет день, когда Вы встретите такого же человека и построите здоровые счастливые отношения не из страха одиночества или иным причинам, а просто потому что вдвоем вам еще лучше и радостнее.

Буду рада помочь Вам разобраться в себе, обрести уверенность и улучшить свою жизненную ситуацию!

Приходите на начальную бесплатную онлайн-консультацию (20 минут)!

Whatsapp / Viber +79037178465

Лейла Али

Практический психолог, женский психолог

Написать отзыв психологу Лейла Али
X





Просмотр 1 сообщения - с 16 по 16 (всего 16)

В этой теме 15 ответов, 6 участников, последнее обновление Лейла Али Лейла Али 1 неделя, 3 дн. назад.

Расставание,возврат отношений

Ответ для: Вера
Здравствуйте, Вера. Вы уверены,что Вам нужны эти отношения? Если да, то ответьте себе: зачем? Человек вами манипулирует, не прислушивается к Вашим желаниям. В чём Вы виноваты?- в том, что не захотели общаться с нетрезвым человеком, да ещё и поздно вечером, когда Вы уже устали. Здесь, на лицо проблема Вашего отношения к себе. С этим можно работать в индивидуальной работе. Если решитесь на подобную работу, обращайтесь, буду рада помочь.
Ответ для: Вера
Здравствуйте, Вера! Вам сейчас тяжело, Вы переживаете расставание и крушение надежд. Ведь отношения начинались как радостные, близкие, многообещающие, но потом резко изменились. Вы сейчас переживаете вину, как будто именно Ваш поступок привел к разрыву. Внимательно прочитав Ваш вопрос, я вижу, что разрыв начался гораздо раньше, потому что изменилось поведение Вашего молодого человека. Конечно, Вам сейчас непросто, но есть ли смысл в общении, где нет настоящего доверия, взаимопонимания, открытости? Можно посмотреть на сегодняшнюю ситуацию с другой стороны - Вам представляется возможность наконец завершить эти запутанные, напряженные, истощающие Вас отношения, пережить процесс расставания и стать готовой к новому общению, в котором Вам будет по-настоящему хорошо. Уверена, что Вы достойны лучшего и наверняка сможете построить новые, удовлетворяющие Вас отношения. С уважением,
Ответ для: Смольникова Наталия
Благодарю Вас за обратную связь Наталья.Тут такая ситуация.В первый раз когда расставались была и моя вина. Когда начинали встречаться,все было хорошо ,как и ранее говорила ,что знакомство с родителями,молодого человека все устраивало.Но после случая,когда я меняла работу меня поддерживал всячески как мог,но бывало не мог отвечать на мои смс поскольку работа у человека экстремальная (МЧС работник). Я очень нервничала когда он не отвечал,и часто сама писала навязывалась,что любой бы уже устал от моих подозрений что ,что то тут не так и от этого все и пошло и отстрание от меня,что начинаю надоедать.Постоянно ему говорила чтобы переезжал.И к сожалению,до поздно дошло ,что делала террор в его сторону.И тут позже ситуация в новый год.Поздравили друг друга ,сказал,что только дружба.Позже поздравление с днём рождения,хотел приехать поздно вечером,я отказала ...
Ответ для: Вера
Извините ,что подробности не указала
Ответ для: Смольникова Наталия
Извините,что подробности не указала
Ответ для: Вера
Вера, спасибо за подробности! В одном сообщении, действительно, трудно все уместить и учесть. Вам видимо так были важны эти отношения и поддержка молодого человека, что Вы пытались форсировать, ускорить развитие событий. С этим связано теперь чувство вины. И вина - это не только ощущение чего-то неправильно сделанного, но и шанс что-то в жизни понять. Есть смысл поразмышлять, чему Вас научили эти отношения. Может быть, теперь Вы поняли, что и в отношениях человеку тоже нужно личное пространство. И тогда это вопрос про то, чтобы быть устойчивой, уметь себя поддерживать, заботиться о себе, чтобы не требовать этого от партнера. Может быть, перед Вами встанет вопрос о зависимости или независимости. В общем, из этой вины можно много чего извлечь полезного и ценного на будущее. С уважением,
Вера, из Вашего второго сообщения видно, что у Вас нарушено базовое доверие и чувство безопасности. был опыт другого взаимодействия? Это Ваши первые отношения?
Ответ для: Смольникова Наталия
Благодарю Вас!!
Ответ для: Елена Ляус
Елена, Благодарю Вас,за заинтересованность в этом вопросе,получается что так ,я была навязчива к партнеру,очень сильно переживала и беспокоилась насчёт отношений.Нет, отношения не первые
ДОбрый день, Вера! А что возвращать? Он ведь хочет быть Вам другом, но не парнем. Если ему нужно привыкнуть к Вам, то как долго Вы будете готовы ждать? Если Вы хотите быть вместе, то нужно решать недопонимания, которые возникают между Вами. Если Вы договорились о переезде, то нужно обозначить время, когда он переедет к Вам, чтобы у Вас была точность в отношениях.
Ответ для: Вера
До этого были отношения,достаточно длительные,но увы ни к чему не привели.Партнеру было удобно со мной жить, а я это приняла как за чувства ко мне.Когда вопрос касался о браке,партнёр говорил что не время,ещё надо подняться с колен и т.д.
Ответ для: Вера
Были до этого длительные отношения,ни к чему не приводящие.Партнеру было удобно со мной жить,а я этого не замечала долгого времени,пока отношения для меня эти не стали балластом
Ответ для: Елена Ляус
Партнеру было удобно жить со мной,я этого не замечала,к сожалению.И когда вопрос касался брака,человек говорил не время,надо на ноги встать.Это продлилось 4 года, потом я сказала расходимся навсегда и партнёр ушел
Ответ для: Вера
Здравствуйте сам проходил через такую длинную дружбу . Тут очень сложный момент касаемо отношений человек становится немного родным чтоли , и от этого целая куча трудностей . В данной ситуации винить себя не в чем не надо . Когда человек пьян у него желания и действия ни как не относятся к тому что он делал бы трезвый и собственно ваш выбор был верный . Касаемо вернуть это уже тема отдельная, насколько вам важны эти отношения что вы из этого хотите чтобы проросло ? Люди которые привыкли жить одни и правду жить с кемто как минимум сразу не привыкнут . Вопрос его отношения к вам открыт , 8 лет друг друга знать и потом начать встречаться , чтото здерживало ранее ? Вообще из дружбы могут образоваться самые надежные отношения . вопрос лишь в том что руководит человеком действительно ли ему так больно что он удаляет из друзей или это просто детство . Я считаю вам стоит попробывать найти контакт , обсудить свои чувства ваше отношение разложить всё по полочкам как он видит . Почему он сказал что друзья и не больше , на самом деле если есть к нему серьезные чувства займитесь реанимацией ситуации . Но если вы действительно друг друга пониманиете и вам это нужно
Ответ для: Вера
Добрый день, Вера! Описанное Вами имеет все признаки нездоровых отношений. Выбранный Вами мужчина незрелый и возможно имеет психологические травмы, мешающие ему строить отношения. Постоянные обиды, игры "люблю-ненавижу" и обратно, удаления из друзей - все это признаки незрелой личности, испытывающей сложности в общении с людьми. Стоить отношения стоит только на любви. Любовь состоит из 3-х составляющих: уважение, забота, страсть. Прежде чем строить отношения с другими, человек должен полюбить себя (не стоит путать с эгоизмом, т.к. это противоположность любви к себе!), то есть испытывать к себе уважение, заботу (сюда входит понимание своих внутренних границ, что Вы готовы и можете терпеть, что нет, что Вам нравится, как отдыхать от стресса, как поощрять себя и т.д.) и страсть (к своему делу, профессии, внешности). Все это безусловно в здоровом ключе. Это закладывается с детства, и так же с детства разрушается неконструктивным воспитанием и детскими психологическими травмами. Если не иметь этого навыка гармоничного сосуществования с собой, здоровой любви к себе, то построить гармоничные отношения не получится. Просто потому что у человека нет понимания себя, и он не знает, по каким критериям оценивать и понимать, что партнер действительно испытывает к нему уважение, заботу, страсть, то есть как понимать, что он любит его. И как самому понять, что он любит партнера. Подумайте, есть ли в отношении Вашего избранника к Вам уважение, забота, страсть? Как они проявляются. Если он все время ссорится с Вами, обижается, если с ним Вы не можете радоваться жизни полноценно, то это нездоровые отношения. И главный вопрос здесь - ЗАЧЕМ Вам нужны такие отношения, почему Вы за них держитесь и хотите вернуть? Предлагаю Вам для начала гармонизировать отношения с собой, научиться понимать свои чувства, стать самоценным человеком, который умеет наслаждаться и своим собственным обществом, восстановить любовь к себе. А когда Вы станете гармоничным человеком придет день, когда Вы встретите такого же человека и построите здоровые счастливые отношения не из страха одиночества или иным причинам, а просто потому что вдвоем вам еще лучше и радостнее. Буду рада помочь Вам разобраться в себе, обрести уверенность и улучшить свою жизненную ситуацию! Приходите на начальную бесплатную онлайн-консультацию (20 минут)! Whatsapp / Viber +79037178465 Лейла Али Практический психолог, женский психолог

Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн


Задать вопрос психологу онлайн