Вебинар «Выгорание психолога»

Здравствуйте, коллеги!

Если вы столкнулись с эмоциональной усталостью и потеряли вдохновение в работе - я вас понимаю. Ведь множество факторов делают работу психолога тяжелой: сложные клиенты, необходимость постоянно учиться, конкуренция и продвижение себя.

Нередко в начале пути многие просто перегорают. Мне тоже знакомо это состояние, поэтому я отлично знаю, что выгорание нельзя игнорировать, но е всегда есть ресурсы разобраться с собой и восстановиться. Поэтому я приглашаю вас на вебинар, где вы точно поймете, что с вами происходит, узнаете самое важное о выгорании и начнете путь к восстановлению, который прошли уже десятки психологов под моим наставничеством.

Что вы получите

Самотерапия. Сделаете первый шаг к восстановлению и выходу из выгорания.

Теория выгорания. Вы узнаете самое важно о выгорании, чтобы диагностировать этот синдром у себе или у клиентов. Я также познакомлю вас с доказательными методами психотерапии и новейшими исследованиями выгорания.

Рабочая тетрадь. Личная рабочая тетрадь для продолжения самотерапии после вебинара.

Поддержка. Сможете задать мне любые вопросы в личку и получить поддержку, рекомендации.

О чем вебинар

Запись живого вебинара

Длительность 1,5 часа.

Активная работа над собой + сопровождение (мне можно писать в лс, чтобы задать вопросы, поделиться ситуацией и получить понимание, рекомендации)

Четыре блока с теорией и практикой:

• самое главное и новое о факторах, симптомах и психотерапии синдрома выгорания


• почему выгорают психологи и как этого избежать


• что делать прямо сейчас, если выгорели: 4-ступегчатая модель самотерапии


• как образ жизни приводит к выгоранию: 6 ежедневных правил для поддержания энергичного состояния для психолога

Ведущая вебинара

Меня зовут Анастасия Полянская. Я экзистенциальный и кпт психолог. Специалист по депрессиям, тревоге и выгоранию. Член Critical Psychiatry Network, преподаватель ВШПР Сигма, спикер BestSpeakers. Обо мне пишут Mail.ru, Рамблер. Веду независимую частную практику с 2021 года.

Летом 2025 года я начала активно вести вебинары и мини-обучения психологов по темам тревожности, депрессий и выгорания. Буду рада делиться своими знаниями и пользой!

Стоимость записи

1500 rub / 60 byn