Перова Анастасия

Давайте знакомиться! Меня зовут Анастасия Перова. Я психолог-психоаналитик.

Направления моей работы:

• Психологическая консультация и краткосрочная терапия. Помогаю разобраться в ситуации; понять, что происходит; снять симптомы.
• Психоаналитическая терапия. Работа идет не только с симптомами, а и с причиной проблем. Изменения происходят на глубинном уровне, симптомы не возвращаются, улучшается качество жизни.

Вот что говорят люди, которые обращаются ко мне за помощью:

• Всю жизнь живу для других (родителей, супруга, детей). Стараюсь, всем понравиться, всем угодить. Всё им, всё для них. А как же я? Хочу жить своей жизнью. Как полюбить себя?
• Не верю в себя, что у меня что-либо получится. Постоянные страхи и сомнения. Все время сравниваю себя с другими, критикую и ругаю себя. Самооценка часто ниже плинтуса. Ничего не довожу до конца. Опускаются руки.
• Боюсь людей, боюсь открыто выражать свое мнение, боюсь публичных выступлений, интервью. Что обо мне подумают?
• Не могу отказать, сказать «нет», поставить человека на место, отстоять свое мнение. Боюсь обидеть, что со мной перестанут общаться.
• Меня никто не понимает, не любит, не ценит. Я никому не нужна/не нужен. Боюсь одиночества.
• Все плохо. У меня ничего нет, я никто. Я потерял(а) всякую надежду на улучшение своей жизни.
• Не складывается личная жизнь. Выбираю себе партнеров, которые пьют/ бьют/насилуют/ используют меня/бросают. Что со мной не так?
• Меня изнасиловали. Как это пережить?
• Хочу семью и детей. Легко знакомлюсь, но быстро теряю интерес. Я никого не смогу полюбить?
• Помогите пережить измену, развод, смерть ребенка/родителя/супруга. Я не справляюсь с душевной болью, хочу умереть.
• Постоянные скандалы с мужем. Невыносимая душевная боль от непонимания и отвержения меня и понимания своей зависимости от него в тоже самое время. Вина и самобичевание из-за того, что я не могу совладать со своими эмоциями и срываю гнев на ребенке. Мне сложно контролировать свое недовольство, раздражение, злость. Хочу, чтобы меня услышали!
• Мне сложно принимать решения. Не могу выбрать. Хочу все и сразу, в итоге остаюсь ни с чем.
• Все время возвращаюсь к событиям прошлого. Не могу забыть/простить/отпустить. Мучает обида/чувство вины. Эх, если бы вернуться и все исправить…
• Хочу улучшить отношения с мужем/женой. Он(а) развивается, а я отстаю.
• Все вроде бы хорошо, все есть. Но ничего не радует. Помогите разобраться.
• Меня мучает один и тот же сон/постоянно снятся кошмары.
• Частое состояние бессилия, сниженного настроения, апатии, депрессии, усталости, бессонница.
• Проблемы со здоровьем, сильные боли, ощущение, что живу в аду. Лекарства не помогают. Врачи ничего не находят.
• Не могу забеременеть, хотя со здоровьем все хорошо.
• Анорексия, булимия.

Я не работаю с детьми, а также людьми с алкогольной, наркотической или игровой зависимостью (не кодирую).