Восприятие
Бланк Яна 25 января 2021 г.
Восприятие 35 нет комментариев
5 способов развить осознанность Осознанность - это непрерывное отслеживание текущих переживаний настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего.
Норватова Александра 22 января 2021 г.
Восприятие 74 нет комментариев
Лень, прокрастинация, усталость или выгорание? Что с вами происходит и как вернуть себя в продуктивное состояние.
чувство вины
Бланк Яна 21 января 2021 г.
Воспитание детей 69 нет комментариев
Чувство вины у родителей Многие со своими детьми перестают быть собой. Играют роль идеальных родителей.
девушка в воде
Зорина Эльвира 4 января 2021 г.
Восприятие 107 нет комментариев
Простить родителей… Как? Все мы знаем, что многие наши проблемы родом из детства.
манипулятор
Котлярова Марина 29 декабря 2020 г.
Восприятие 187 нет комментариев
Манипулятор. Социопат. Признаки и правила взаимодействия Все основные признаки, касающиеся мышления, поведения и эмоций про психопатов и нарциссов, которые вы ранее читали
Андрей Карпов 28 декабря 2020 г.
Восприятие 128 4 комментария
Нет времени, чтобы жить Что мы имеем в виду, когда говорим: "У меня нет на это времени"?
Андрей Карпов 23 декабря 2020 г.
Восприятие 84 4 комментария
Исследуем уходящий год. Практики Анализируя прошедший год, вы активируете свои достижения, важные и значимые события, которые наполняют ресурсом.
воздействие окружающих
Андрей Карпов 9 декабря 2020 г.
Восприятие 134 4 комментария
Как обрести способность почти гипнотически воздействовать на окружающих? Часть 2 Для начала познакомьтесь с тем, чем руководствуется харизматичная личность, отвечая на эти вопросы. Она руководствуются глубинными законами власти над людьми.
Психотерапия
Зарукина Олеся 27 ноября 2020 г.
Восприятие 88 нет комментариев
Терапия только для слабаков? К моему большому  сожалению,  среди многих людей до сих пор бытует мнение, что к психологу приходят только слабые, не способные самостоятельно решать свои проблемы люди.
Тело, с которым я дружу
Зарукина Олеся 27 ноября 2020 г.
Восприятие 66 нет комментариев
Тело, с которым я дружу! Заботиться о теле необходимо, ведь это часть нашей заботы о себе. Постарайтесь быть более внимательными хотя бы по отношению к своему телу.
жизнь до после
Бланк Яна 20 ноября 2020 г.
Восприятие 73 нет комментариев
Жизнь до и после Уверена, что многие сталкивались с такими ситуациями, после которых их жизнь уже не могла быть такой, как прежде.
мысли ловушки
Каракаптан Юрий 19 ноября 2020 г.
Восприятие 112 нет комментариев
Мысли-ловушки Одна из задач Когнитивно - Поведенческой Терапии состоит в том, чтобы акцентировать внимание человека на вышеуказанных повторяющихся мыслях, и дистанцироваться от них.
медитация
Бланк Яна 19 ноября 2020 г.
Восприятие 85 2 комментария
Медитация Регулярное выполнение будет очень полезно тревожным людям.
кодекс жертвы
Александр Кох 16 ноября 2020 г.
Восприятие 156 нет комментариев
Кодекс жертвы Однако Кодекс Жертвы милосерден и допускает возвращение заблудших овец в свое лоно с присвоением всех прав и привилегий, допустимых для своих чад – Жертв.
Коновалов Денис 14 ноября 2020 г.
Воспитание детей 72 нет комментариев
ТОП-3 книги по психологии простым языком Книга с простыми правилами, которые помогут укрепить отношения между мужчиной и женщиной
печенье
Бланк Яна 4 ноября 2020 г.
Восприятие 95 нет комментариев
Про упавшее печенье, или почему не стоит переживать из-за неприятностей Однажды я сильно разозлилась и разбила первую в своей жизни посуду (вот прямо так, по-женски кинула в стену стакан).
денежный вопрос
Бланк Яна 1 ноября 2020 г.
Восприятие 108 нет комментариев
Как я приучила свою ладонь чувствовать деньги Для своего эксперимента я взяла за основу самую банальную примету про левую ладошку, которая должна чесаться к деньгам.
прокрастинация
Каракаптан Юрий 31 октября 2020 г.
Восприятие 95 нет комментариев
Прокрастинация Прокрастинация - это постоянное откладывание важных дел, заданий, поручений, которое приводит к негативным последствиям.
сколько всего ты сделаешь
Бланк Яна 29 октября 2020 г.
Восприятие 1102 1 комменатрий
Страх осуждения Казалось бы, подумаешь, человек зависит от чужого мнения, что в этом такого. На самом деле этот страх связывает людей по рукам и ногам.
психолог
Самойленко Андрей 20 октября 2020 г.
Восприятие 64 нет комментариев
О Вас (немного практики) Первое, что тебе нужно сделать - это по-честному ответить на эти 4 не приятных вопроса.
жизненные сценарии
Бланк Яна 19 октября 2020 г.
Восприятие 90 нет комментариев
Существует 5 основных жизненных сценариев поведения человека Человек может жить как по одному из сценариев, так и иметь несколько.
сказки
Антошина Татьяна 18 октября 2020 г.
Воспитание детей 73 нет комментариев
Про сказки В силу моего профессионального опыта, связанного с работой с детьми в трудных жизненных ситуациях, у меня, видимо, деформировалось восприятие детских сказок и мультиков.
Коновалов Денис 18 октября 2020 г.
Беременность 108 нет комментариев
Кейс «Эта толстовка тебе не подходит» Осуждать маму ни в коем случае нельзя. Возможно, в её детстве родители тоже не позволяли ей выбирать
дети подарок на земле
Бланк Яна 16 октября 2020 г.
Воспитание детей 101 нет комментариев
Дети — самые лучшие учителя Мало кто знает, что помимо того, что я психолог и МАК-терапевт, я еще и мама подростка.
пугающая женщина
Бланк Яна 15 октября 2020 г.
Восприятие 980 1 комменатрий
Женщины такие сильные, но такие слабые Ответ всегда один - так мы защищаемся, так мы боимся. Именно в эти моменты больше всего мы хотим защиты.
Коновалов Денис 12 октября 2020 г.
Беременность 120 нет комментариев
Что вы знаете о ЯЗЫКАХ ЛЮБВИ? Обнимите, когда приносите чашку кофе. Поцелуйте, когда садитесь в машину. Тогда он будет чувствовать себя любимым.
Коновалов Денис 9 октября 2020 г.
Беременность 1003 1 комменатрий
Истерика? Вот что мне помогло! Подходит, когда малыш устал или у него что-то не получается.
недостает эмоций
Александр Кох 6 октября 2020 г.
Восприятие 160 нет комментариев
Мертвые люди Да, пожалуй, это единственное, за что можно поручиться: если ты читаешь эти строки, значит, ты живой!
внутренние ресурсы
Яковлева Марина 6 октября 2020 г.
Восприятие 117 нет комментариев
Важная роль внутренних ресурсов Для начала изменить свое мышление. Перейти с негативной волны на позитивную.
Коновалов Денис 29 сентября 2020 г.
Воспитание детей 133 нет комментариев
Общение с пожилыми родителями#Лайфхак Почему пожилые родители всё время советуют и вмешиваются в нашу жизнь?
Коновалов Денис 20 сентября 2020 г.
Воспитание детей 173 нет комментариев
Стань таким, как я хочу Если у родителя получается дать ребёнку понять, что, мол, ты, дорогой, конечно, наломал дров, но не волнуйся, я тебя по-прежнему люблю, я с тобой, можешь на меня рассчитывать – ребёнок успокаивается и может изменить поведение
ненужные люди
Александр Кох 6 сентября 2020 г.
Восприятие 142 нет комментариев
Ненужные люди Во мне всегда большие подозрения вызывали услужливые люди.
Коновалов Денис 4 сентября 2020 г.
Беременность 132 нет комментариев
Кейс «Сел здесь и не рыпайся» Постоянный контроль ПОДАВЛЯЕТ любопытство и смелость.
клиентский случай
Гаращук Светлана 4 сентября 2020 г.
Восприятие 105 нет комментариев
Клиентский случай » Потеря» Причина обращения - жалобы на нежелание кого - либо видеть и слышать, возросший негативный эмоциональный фон, снижение самооценки и интереса к жизни.
искушение
Булидоров Денис 2 сентября 2020 г.
Восприятие 101 нет комментариев
Искушение. Ничего страшного! Слепая уверенность, что сила и характер решают все, бессильна перед хитростью искушения...
гипнозник
Булидоров Денис 2 сентября 2020 г.
Воспитание детей 128 нет комментариев
«Папа, ну, расскажи нам сказку…» Ну, держитесь, подумал я и тут же, при выключенном свете рассказал им гипносказку, придуманную сходу...
медленное падение вниз
Булидоров Денис 1 сентября 2020 г.
Восприятие 114 нет комментариев
Как это бывает… Медленное падение вверх из созависимости… Я сделаю все, чтобы ты увидела и оценила, что я умею и могу. Я могу многого добиться во имя и ради тебя- ты мой смысл жизни!
кровать с подушкой
Булидоров Денис 1 сентября 2020 г.
Восприятие 80 нет комментариев
«Все будет хорошо, милый…» Лет в семь, я, слыша раскаты грома посреди ночи где-то совсем рядом, прямо под окном, бежал к соседней кровати к бабушке, в своём наивном и бескрайнем детском ужасе
буратино и мальвина
Булидоров Денис 1 сентября 2020 г.
Восприятие 86 нет комментариев
Все мужчины красавицы Мальвины. Хулиганская фантазия Вольная хулиганская фантазия с автобиографическими элементами и психологическими зарисовками.
не знаю
Залетова Оксана 30 августа 2020 г.
Восприятие 103 нет комментариев
Важность фразы «Я не знаю»… Когда-то давно мой терапевт заново открыл для меня меня эту фразу. Частенько,  когда я говорю "я не знаю", вспоминаю о нем и мысленно благодарю.
Коновалов Денис 27 августа 2020 г.
Воспитание детей 99 нет комментариев
А вот Саша уже… Методика сравнения дарит ребёнку «букет» комплексов, неуверенности в собственных силах и заниженную самооценку.
яблоки
Николаев Станислав 10 августа 2020 г.
Восприятие 158 нет комментариев
Нельзя просто так взять — и измениться Означает ли это что терапия это долго и дорого? Нет, это означает что большие изменения - происходят медленно.
само пройдет
Елена Тартынская 30 июля 2020 г.
Восприятие 1185 2 комментария
Само пройдёт Чему нужно срочно уделить внимание? Заботясь о себе, любите себя и не требуйте этого от других.
прощание людей
Николаев Станислав 22 июля 2020 г.
Восприятие 139 нет комментариев
Люди не умеют прощаться А когда горевание заканчивается, человек становится светлым и легким, но не от того что он обманывает себя. А от того что отпустил утрату.
поменять к лучшему
Яковлева Марина 21 июля 2020 г.
Восприятие 1441 3 комментария
Хочу все изменить. Где найти силы и ресурсы? Где же найти ресурсы на этот длительный и сложный процесс изменения себя и своей жизни.
Колесова Анна 4 июля 2020 г.
Восприятие 188 нет комментариев
Когда становится тесно. Поговорим об ограничивающих убеждениях Недавно стала использовать метафору, когда объясняю клиентам, что такое ограничивающие убеждения или иррациональные мысли.
когда нет меня
Залетова Оксана 14 июня 2020 г.
Восприятие 160 нет комментариев
Когда меня нет…. Почему так важно находиться в таком затяжном слиянии с другим человеком?
тревога девушки
Залетова Оксана 5 июня 2020 г.
Восприятие 140 нет комментариев
Про тревогу Тревога является сложной реакцией, мобилизующей организм в условиях ожидаемой угрозы. В психологии она определяется как «отрицательная» эмоция, направленная в будущее…
манипулятор, нарцисс
Котлярова Марина 1 июня 2020 г.
Воспитание детей 387 нет комментариев
Манипулятор. Нарцисс. Признаки и правила взаимодействия Не приемлют никакой критики в свой адрес, так как у них неустойчивая, хрупкая самооценка.
лодка ваша
Кузяшин Валерий 23 мая 2020 г.
Восприятие 183 нет комментариев
А где сейчас Ваша лодка жизни?  Мы видим все горизонты, мы знаем, куда плыть, но лодка все стоит уныло у берега, покоряя своей красотой только нас самих.
мечта всей жизни
Котлярова Марина 19 мая 2020 г.
Восприятие 200 нет комментариев
Мечта всей жизни или психологический перенос Образ, который он себе придумал, выстроил и представлял сошелся с реальной картинкой!
жизненная ситуация
Басова Надежда 23 апреля 2020 г.
Восприятие 1625 4 комментария
А вы знали, что об иллюзиях говорят, когда подразумевают не заблуждения, а утрату? Информация состоит из чувств, ощущений, образов и слов (речевых кодов).
кто ты
Александр Кох 23 апреля 2020 г.
Восприятие 183 нет комментариев
Кто ты? Вероятно, ты найдешь минимум несколько ответов даже прежде, чем откроешь рот.
хаос
Антропова Татьяна 8 апреля 2020 г.
Восприятие 181 нет комментариев
На что опереться в хаосе неопределенности? Мы все резко оказались в новой реальности, пугающей неопределенностью.
свобода и ограничение
Алисвяк Виктор 31 марта 2020 г.
Восприятие 207 нет комментариев
Свобода и Ограничение Идут по дороге Свобода и Ограничение и спорят кто главнее для человека.
иллюзорная личность
Алисвяк Виктор 25 марта 2020 г.
Восприятие 185 нет комментариев
Об иллюзорности личной картины мира Человек может, признавать или не признавать чужие картины мира и даже отрицать сам факт её существования, но она у него все равно есть.
коронавирус
Суроткин Дмитрий 22 марта 2020 г.
Восприятие 483 нет комментариев
Первая психологическая помощь при коронавирусе: как не впасть в депрессию при карантине и удаленной работе? Сейчас стало модно разговаривать о коронавирусе, тем более многих отправили на удаленную работу, школы закрыли на карантин и вообще запрещают собираться более 50 человек в общественных местах
весна-кораблик
Антропова Татьяна 22 марта 2020 г.
Восприятие 158 нет комментариев
Шок от столкновения с неопределенностью глобального масштаба — что делать? В условиях повышенного риска базовой потребности в безопасности, мы наконец-то прозреваем, как устроена реальность, пропитанная неопределенностью многообразных вариаций комбинаций причин и условий
прошлое
Елена Ляус 19 марта 2020 г.
Восприятие 1112 1 комменатрий
Можно ли изменить прошлое? Я есть мое прошлое, и если меня нет, мое прошлое не будет существовать дольше меня или кого-то еще.
разговор с подругой
Антропова Татьяна 19 марта 2020 г.
Восприятие 1266 1 комменатрий
Какая разница между диалогами: с подругой и с психологом? Отличие диалога с психологом от диалога с подругой в том, что общение с подругой происходит в сложившимся контексте отношений, взглядов и границ.
мысли вслух
Ольга Михайлюк 10 марта 2020 г.
Восприятие 192 нет комментариев
Мысли вслух Если повод есть - всё понятно, а вот когда без повода и как - то неуютно, то нужно разбираться.
любовь к ребенку
Чаровская Анна 10 марта 2020 г.
Восприятие 248 нет комментариев
О ресурсе, который мы получаем в семье и от значимых фигур Внутренние ресурсы - есть те силы, тот внутренний потенциал, который позволяет нам двигаться вперед, помогает преодолевать препятствия, справляться с жизненными трудностями.
неопределенность
Антропова Татьяна 7 марта 2020 г.
Восприятие 1378 1 комменатрий
Устойчивость в неопределенности Умение переносить неопределенность – базовое для развития, творчества, целостности и гармонии.
манипуляции
Антропова Татьяна 2 марта 2020 г.
Восприятие 281 нет комментариев
Манипуляции сознанием в массовых масштабах. Осторожно: «сухой лед»! В течение месяца наблюдаю манипулирование сознанием в массовом масштабе.
как стать самой собой
Андрей Карпов 20 февраля 2020 г.
Восприятие 191 нет комментариев
Как стать самой собой? Другими словами, перестать нуждаться в поддержке, одобрении и признании, как маленький ребенок. 98% людей постоянно испытывают эти потребности, не отдавая себе отчета в этом.
Антропова Татьяна 19 февраля 2020 г.
Восприятие 175 нет комментариев
Техника саморегуляции при стрессах, негативных переживаниях Конечный итог практики — состояние глубинного счастья и свободы за пределами ваших самых смелых представлений. Автор техники - Шинзен Янг, американский преподаватель медитации
убеждения себя
Муратова Анна 27 января 2020 г.
Восприятие 303 нет комментариев
На каком основании РЭПТ? Принципы РЭПТ говорят о том, что иррациональное мышление является главной причиной эмоциональных расстройств человека.
недолюбленность
Деянова Надежда 22 января 2020 г.
Восприятие 247 нет комментариев
Дефицит родительской любви у взрослых или синдром недолюбленности Часто анализируя свои трудности и неудачи в настоящей жизни такие люди находят связь своих проблем с переживаниями детского опыта. И не смотря на то, что исправить прошлое невозможно, работа с психологом помогает пережить травмирующий детский опыт.
неизвестный подарок
Соболев Леонид 4 декабря 2019 г.
Восприятие 238 нет комментариев
Что для нас подарок? Разумеется, как и везде, выбор подарка тоже имеет свои определённые принципы и своеобразные правила
психологи-психотерапевты
Александр Борисов 12 сентября 2019 г.
Восприятие 1559 1 комменатрий
Психологи, психотерапевты и таблетки от грусти Есть у вас таблетки от грусти или таблетки для радости? Выпишите, пожалуйста, сил уже нет никаких всё это терпеть!!!
Евченкова Ирина 8 мая 2019 г.
Восприятие 715 нет комментариев
Почему я люблю Метафорические ассоциативные карты Добрый день, друзья! Вы знакомы с Метафорическими ассоциативными картами? Мне бы очень хотелось услышать от вас ответ «Да». Но, к … Читать далее «Почему я люблю Метафорические ассоциативные карты»
Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0