Психолог
Анастасия Яковлева
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Тула 2000 руб./час Консультация Общаться в чате
О себе
Отзывы
Контакты
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я психолог, АСТ, CFT, КПТ и арт-терапевт, преподаватель психологии, аспирант. Член ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки.
Я работаю со взрослыми с 18 лет по следующим запросам:
- негативное отношение к себе: самокритика и самообвинения, обесценивание себя и своих достижений
- эмоции и чувства: интенсивные эмоциональные переживания, обида, гнев, чувство вины, апатия, все чувства "пропали"
- депрессивная симптоматика, потеря смысла жизни, усталость
- подтвержденные диагнозы: депрессия (в т.ч. биполярная), биполярное аффективное расстройство, циклотимия, пограничное расстройство личности - при условии медикаментозной поддержки у врача-психиатра
- неуверенность в себе и своих силах, страх сделать первый шаг в новом деле
- исследование личных границ
- интерес к себе, самопознание, освоение навыков самоподдержки
- вопросы гендерной идентичности
Работаю с подростками с 16 лет по следующим запросам:
- негативное отношение к себе: самокритика и самообвинения, обесценивание себя и своих достижений
- проблемы в эмоциональной сфере
- депрессивная симптоматика, подтвержденные диагнозы: депрессия (в т.ч. биполярная), биполярное аффективное расстройство, циклотимия, пограничное расстройство личности - при условии медикаментозной поддержки у врача-психиатра
- неуверенность в себе и своих силах
- интерес к себе, самопознание, освоение навыков самоподдержки
Работа с несовершеннолетними осуществляется строго с письменного согласия законного представителя.
В формате арт-терапии работаю с запросами: поиск ресурсов, цели и желания, освоение навыков самоподдержки через творчество, гармонизация внутреннего состояния, работа с эмоциями, самооценка и самоценность.
Если у вас нет четко сформулированного запроса - это нормально. На первых сессиях мы уделим этому внимание и постараемся сформулировать запрос на дальнейшую работу с психологом.
К сожалению, я не смогу помочь вам, если у вас: острое или пограничное состояние, вы имеете нарко-алко-игро зависимость или другой вид зависимостей, расстройство психического здоровья, пищевого поведения и расстройство, требующее медикаментозное сопровождение, панические атаки. Не веду прием детей и подростков младше 16 лет, не работаю с темами школьной неуспеваемости, буллинга.
Про консультации: длительность очной и онлайн психологической консультации составляет 50 минут.
Длительность очной и онлайн арт-терапевтической консультации составляет до 120 минут.
Возможна разовая онлайн консультация длительностью 80 минут.
Онлайн консультации проходят в Skype, Google Meet, Telegram или WhatsApp после осуществления клиентом полной предоплаты.
Очные консультации проходят в г. Тула в уютном кабинете в центре города. Точный адрес и информацию как пройти к кабинету клиент получает после осуществления полной предоплаты.
Записаться на консультацию можно через личные сообщения на сайте, по номеру +79534286573 (текстовое сообщение в telegram, whatsapp).
Я работаю со взрослыми с 18 лет по следующим запросам:
- негативное отношение к себе: самокритика и самообвинения, обесценивание себя и своих достижений
- эмоции и чувства: интенсивные эмоциональные переживания, обида, гнев, чувство вины, апатия, все чувства "пропали"
- депрессивная симптоматика, потеря смысла жизни, усталость
- подтвержденные диагнозы: депрессия (в т.ч. биполярная), биполярное аффективное расстройство, циклотимия, пограничное расстройство личности - при условии медикаментозной поддержки у врача-психиатра
- неуверенность в себе и своих силах, страх сделать первый шаг в новом деле
- исследование личных границ
- интерес к себе, самопознание, освоение навыков самоподдержки
- вопросы гендерной идентичности
Работаю с подростками с 16 лет по следующим запросам:
- негативное отношение к себе: самокритика и самообвинения, обесценивание себя и своих достижений
- проблемы в эмоциональной сфере
- депрессивная симптоматика, подтвержденные диагнозы: депрессия (в т.ч. биполярная), биполярное аффективное расстройство, циклотимия, пограничное расстройство личности - при условии медикаментозной поддержки у врача-психиатра
- неуверенность в себе и своих силах
- интерес к себе, самопознание, освоение навыков самоподдержки
Работа с несовершеннолетними осуществляется строго с письменного согласия законного представителя.
В формате арт-терапии работаю с запросами: поиск ресурсов, цели и желания, освоение навыков самоподдержки через творчество, гармонизация внутреннего состояния, работа с эмоциями, самооценка и самоценность.
Если у вас нет четко сформулированного запроса - это нормально. На первых сессиях мы уделим этому внимание и постараемся сформулировать запрос на дальнейшую работу с психологом.
К сожалению, я не смогу помочь вам, если у вас: острое или пограничное состояние, вы имеете нарко-алко-игро зависимость или другой вид зависимостей, расстройство психического здоровья, пищевого поведения и расстройство, требующее медикаментозное сопровождение, панические атаки. Не веду прием детей и подростков младше 16 лет, не работаю с темами школьной неуспеваемости, буллинга.
Про консультации: длительность очной и онлайн психологической консультации составляет 50 минут.
Длительность очной и онлайн арт-терапевтической консультации составляет до 120 минут.
Возможна разовая онлайн консультация длительностью 80 минут.
Онлайн консультации проходят в Skype, Google Meet, Telegram или WhatsApp после осуществления клиентом полной предоплаты.
Очные консультации проходят в г. Тула в уютном кабинете в центре города. Точный адрес и информацию как пройти к кабинету клиент получает после осуществления полной предоплаты.
Записаться на консультацию можно через личные сообщения на сайте, по номеру +79534286573 (текстовое сообщение в telegram, whatsapp).
Образование
ТГПУ им. Л.Н. Толстого
Специальность: Психология управления персоналом
Квалификация: Психология (бакалавр)
"Использование арт-терапевтического подхода в психологическом консультировании" - ИПП "ЭРА", 2018 г.
"Метафора в работе психолога" - ТРОО СРНППТ, 2018 г.
"Работа с травмой в краткосрочном психологическом консультировании" - ТГПУ им. Л.Н. Толстого, 2018 г.
"Метафора в работе психолога. Арт-терапия" - ТРОО СРНППТ, 2019 г.
"Консультант по личностному росту" - ИП Гогуева М.М., 2021 г.
"Терапия принятия и ответственности" - Чистые когниции, 2021 г.
"Депрессия глазами психолога" - Психодемия, 2022 г.
"Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании" - ТГПУ им. Л.Н. Толстого, 2022 г.
Группа самообучения терапии, сфокусированной на сострадании - 2022 г.
"Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии" - Портал ДПО, 2022 г.
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки - 2022 г., рег.номер 00046
Прошла тренинг навыков диалектической поведенческой терапии (ДБТ) - 2022-2023 г.
Специальность: Психология управления персоналом
Квалификация: Психология (бакалавр)
"Использование арт-терапевтического подхода в психологическом консультировании" - ИПП "ЭРА", 2018 г.
"Метафора в работе психолога" - ТРОО СРНППТ, 2018 г.
"Работа с травмой в краткосрочном психологическом консультировании" - ТГПУ им. Л.Н. Толстого, 2018 г.
"Метафора в работе психолога. Арт-терапия" - ТРОО СРНППТ, 2019 г.
"Консультант по личностному росту" - ИП Гогуева М.М., 2021 г.
"Терапия принятия и ответственности" - Чистые когниции, 2021 г.
"Депрессия глазами психолога" - Психодемия, 2022 г.
"Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании" - ТГПУ им. Л.Н. Толстого, 2022 г.
Группа самообучения терапии, сфокусированной на сострадании - 2022 г.
"Терапия принятия и ответственности (АСТ) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии" - Портал ДПО, 2022 г.
Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки - 2022 г., рег.номер 00046
Прошла тренинг навыков диалектической поведенческой терапии (ДБТ) - 2022-2023 г.
Специализация
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Арт-терапия
Отзывы
Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваше мнение полезно другим пользователям...
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов.
Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Анастасия Яковлева
Консультация в чате
2000 руб.
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
Консультация по скайп голосом
требуется согласовать время
2500 руб.
Очная консультация в городе Тула
требуется согласовать время
Очная консультация в городе Тула
требуется согласовать время