Спросить психолога

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в г. Смоленск

Найти психолога по специальности "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)" в городе Смоленск. Переходите к анкете психолога для более подробного ознакомления с информацией о специалисте, условиями консультирования.
Личный прием Онлайн консультация
Фильтры по запросу
Ваш город
Пол
Стоимость, руб.
Применяю
Задать вопрос психологу онлайн
Ульяна Межинская
Рейтинг 50

Психолог

Ульяна МежинскаяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий психолог, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии. Опыт работы c 2006 г. Помогу наладить отношения с собой и другими. решить вопросы прокрастинации, одиночества, справиться с тревогой. Помощь взрослым людям с депрессивными состояниями, фобическими тревожными состояниями, расстройствами адаптации. Панические атаки, авиафоби...
Смоленск 1500 руб./час
Попко Наталья

Психолог

Попко НатальяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий детский клинический психолог. Квалификации "Психолог. Преподаватель психологии", "Клинический психолог". Детский нейропсихолог (повышение квалификации на факультете психологии МГУ им. Ломоносова), логопед. Имею четыре высших образования: экономическое, психологическое (общая психология), медицинское психологическое...
Смоленск 1500 руб./час
Евстафьева Светлана

Психолог

Евстафьева СветланаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) педагог-психолог МБОУ СШ№26 им. А.С.Пушкина. стаж работы 10 лет.
Смоленск 500 руб./час
Ульяна Межинская
Рейтинг 50

Психолог

Ульяна МежинскаяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий психолог, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Терапии. Опыт работы c 2006 г. Помогу наладить отношения с собой и другими. решить вопросы прокрастинации, одиночества, справиться с тревогой. Помощь взрослым людям с депрессивными состояниями, фобическими тревожными состояниями, расстройствами адаптации. Панические атаки, авиафоби...
Смоленск 1500 руб./час
Попко Наталья

Психолог

Попко НатальяКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Практикующий детский клинический психолог. Квалификации "Психолог. Преподаватель психологии", "Клинический психолог". Детский нейропсихолог (повышение квалификации на факультете психологии МГУ им. Ломоносова), логопед. Имею четыре высших образования: экономическое, психологическое (общая психология), медицинское психологическое...
Смоленск 2000 руб./час
Евстафьева Светлана

Психолог

Евстафьева СветланаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) педагог-психолог МБОУ СШ№26 им. А.С.Пушкина. стаж работы 10 лет.

О методе "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)"


Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – краткосрочное целенаправленное психотерапевтическое воздействие, основанное на практическом подходе к решению проблем. Цель методики – усовершенствовать образ мышления, который стоит за трудностями людей, и таким путем изменить их эмоции и чувства. Техника используется для решения широкого спектра проблем в жизни человека, от нарушений сна и сложностях в отношениях до злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги и депрессии. КПТ работает, изменяя отношение людей и их поведение, сосредотачиваясь на мыслях, образах, убеждениях и отношениях. Корректировка когнитивных процессов отражается на поведении человека и является действенным способом решения эмоциональных проблемам.

Важное преимущество когнитивно-поведенческой терапии – быстрота достижения желаемого результата. Клиенты посещают психотерапевта один раз в неделю, каждая сессия длится примерно 50 минут. В течение курса пациент и терапевт работают вместе, чтобы понять, в чем заключаются проблемы, и разработать новые стратегии их решения. Специалист знакомит клиентов с набором инструментов, которые они могут применять в дальнейшем всякий раз, когда необходимо решить проблему.

Врач подчеркивает важность личного отношения к определенным вещам, и объясняет, что существующий стиль мышлениячаще всего формируется в детстве. Когнитивно-поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между проблемами и болезнями, поведением и мыслями. Большинство практикующих психотерапевтовперсонализируют и настраивают терапию в соответствии с конкретными потребностями и индивидуальностью каждого пациента.



Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн
Избранное: 0