Арт-терапевтическая группа «Присутствие» (Москва)

Приглашаем к участию в группе всех, кто нуждается в существенных переменах в жизни.

Иногда мы живём, как будто нас нет. Всё правильно, всё по плану — но внутри пусто. Где-то по дороге теряется что-то важное — живое чувство, подлинное переживание.

Мы приглашаем вас в арт-терапевтическую группу, где вы сможете:

• соприкоснуться с тем, что происходит в душе на самом деле;


• выразить это через цвет, линии, образы, движения — так, как не скажешь словами;


• побыть с собой — не для анализа, не для исправления, а чтобы быть;


• разделить этот путь с другими, кто тоже ищет себя.

Не нужно уметь рисовать.

Важно только одно — ваше намерение быть.

Для кого наша АрТ-группа

Группа для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с самим собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.

На занятиях мы исследуем свой жизненный опыт, чувства и состояния, учимся присутствовать в своём переживании, отношениях, поступках и результатах дел, в своих выборах. Через это присутствие находить возможности для разрешения того, что назрело.

Приглашаем к участию в группе всех, кто желает наладить непосредственный контакт со своей душой, со своими чувствами, со стихией самого себя.

Если вы устали от бесконечного анализа проблем,

Если вы хотите найти внутреннюю опору и научиться слышать себя, то, возможно, метод Терапии творческим присутствием — подходящий для вас путь.

Через «творческое присутствие» вы научитесь:

• Проживать эмоции без страха и подавления.


• Находить ответы в себе, а не в советах извне.


• Превращать проблемы в возможности для роста.

Арт-терапевтическая группа "Присутствие" - это:

• прежде всего, возможность посвятить время самым важным переживаниям. Побыть в душевном контакте с собой, наладить тонкую чувственную связь с самыми значимыми чувствами и смыслами.


• возможность активизировать внутренние процессы изменения. Если вы чувствуете, что стоите на месте, то этот курс поможет вам сдвинуться с мёртвой точки.


• возможность обрести внутреннее равновесие. Если вы замечаете, что в вашей жизни слишком много хаотичной суеты, то занятия помогут вам найти внутренние опоры и стабильность.


• возможность научиться переживать сильные чувства так, чтобы они «не разносили», повысить свою стрессоустойчивость.


• И, конечно, это возможность освоить арт-терапевтическую практику саморегуляции.

Это для вас, если:

• Вы устали от внутренней войны: самокритики, чувства вины, страха «быть неправильным».


• Психологи и книги не дали результата, а проблемы всё ещё с вами.


• Хотите научиться слышать себя, а не игнорировать свои чувства.


• Ищете внутреннюю опору, чтобы переживать стрессы без «разрушения».


• Готовы к мягкой, но мощной трансформации — даже через болезненный, но важный кризис.

Тематика занятий

Группа не тематическая.

Характер ваших трудностей и задач может быть очень разным: тревоги, страхи, трудности выбора, потеря смысла, депрессивные состояния, психосоматические проблемы, трудности в отношениях с людьми, переживание стыда, вины, обиды, гнева и пр.

Занятия в нашей арт-терапевтической группе помогут вам

• научиться проживать трудные душевные состояния (депрессия, тревога, одиночество, вина, стыд и пр.);


• осознать причины своих психологических затруднений (трудностей в общении, во взаимоотношениях, страхов, панических атак, психосоматических проблем, скуки и отсутствия смысла жизни и пр.) и начать их разрешать;


• научиться лучше понимать свои чувства, научиться доверию себе;


• научиться лучше понимать других людей;


• найти внутреннюю опору;


• научиться себя любить и уважать, стать себе настоящим другом!

Чем полезно участие в группе

• Группа создаёт особое пространство поддержки и обеспечивает стабильность процесса изменений. Зачастую, вне соответствующей обстановки, атмосферы, окружения, отношений, мы не в силах задаться даже вполне насущными вопросами.


• Любая практика даётся легче, а внутренние процессы происходят на более глубоком уровне, если мы занимаемся этим в группе сотоварищей.


• Участвуя в нашей терапевтической группе, вы освоите практические навыки внимательности, самонаблюдения, проживания сложных чувств и состояний, осмысления и осознавания происходящего с вами в жизни. Вы осваиваете новые способы жить.

Метод работы

Организующим центром занятий является Терапия творческим присутствием.

Это способ глубинной психотерапевтической работы и самопознания. Он основан на принципах процессуальности (естественного течения и развития внутренних процессов), присутствия, принятия, психологической гибкости.

Главная особенность методики нашей работы такова, что сам ход процесса способствует вашему самоуглублению: вы вступаете в поток переживания, и он несёт вас по пути самоисследования к открытию самого себя.

Это способ глубокой психотерапевтической работы, а также эффективный способ самопознания и приближения к самому себе. Эффективность метода проверена временем (с 2009 года) на занятиях арт-терапевтической группы, индивидуальной работой с клиентами, а также самостоятельной работой множества людей.

Кроме того, вы сможете осваивать данный подход «из первых рук».

Освоение метода не нуждается в каких-либо предварительных профессиональных знаниях, а лишь – в интересе к самому себе, в желании узнавать и приближаться к самому себе.

Книга, в которой изложен метод Присутственной арт-терапии

Ляшенко В. В. Терапия творческим присутствием: Теория и практика / В.В. Ляшенко. — [б. м.]: Издательские решения, 2020

Номинация "Книга года по психологии" на XXII Национальном конкурсе "Золотая Психея"

В книге есть и вся необходимая теория, и детальное описание практики в различных форматах, и записи нескольких арт-терапевтических сессий.

Особенности группы

• Арт-терапевтическая работа проходит в методе "Терапия творческим присутствием" (Присутственная арт-терапия)


• Группа не тематическая: каждый работает со своими вопросами, запросами, трудностями, задачами.


• Группа совмещает возможности диалоговой терапевтической группы и арт-терапевтической: основа психологической работы - взаимоотношения участников группы и арт-терапевтическая практика творческого присутствия.

Такая работа наилучшим образом сочетает возможности разных методов, и значительно повышает эффективность ваших занятий.

Занятия в группе проводятся уже много лет, имеется множество отзывов о своих успехах от участников предыдущих занятий.

Ведущий: Виктор Ляшенко, клинический психолог, психолог-психотерапевт, гипнотерапевт, автор метода "Терапия творческим присутствием"; автор учебных пособий по арт-терапии, ведущий учебно-терапевтических и методических семинаров для психологов.

Режим работы группы

• Очная группа в Москве (закрытая группа)


• Группа краткосрочная:  4 месяца, 15 занятий по 3 часа


• Количество участников: 3-8 чел. (обратите внимание, это маленькая группа)


• Стоимость занятия: 3500 руб (оплата помесячно).

Условия участия

Поскольку группа терапевтическая (а не художественная, не досуговая, не развлекательная), то  перед тем, как вы будете приглашены в группу, вам необходимо:

• пройти собеседование (проводится онлайн, это бесплатно);


• заполнить Анкету участника (высылается).

Запись в группу и вопросы:

• v-psy@list.ru


• +7-926-811-31-65