Курс «Ориентир_Я: Выход из эмоциональной зависимости»

Если ты замечаешь, что снова теряешь себя в отношениях, стараешься заслужить любовь вниманием и заботой, зависаешь в мыслях о партнёре и испытываешь боль, - ты не одна. Многие сталкиваются с похожими смешанными чувствами.

На курсе «Ориентир_Я» мы поможем услышать себя, разобраться в своих эмоциях, понять их первопричину и сделать новый шаг к осознанию своего «Я».

Ты узнаешь, откуда берётся эмоциональная зависимость, увидишь, где теряешь себя и почему трудно отпустить других. Это понимание позволит вернуть внутреннюю опору и свободу. Ты научишься видеть привычные сценарии взаимодействия с людьми, менять старые реакции и спокойно выбирать себя без чувства вины. Постепенно формируется привычка быть собой: любовь к себе, уверенность и способность строить жизнь, в которой тебе комфортно.

Изменив отношение к себе, ты изменишь всё вокруг. Центром твоей жизни станет твоё Я, живое, устойчивое и настоящее.