Бесплатный прямой эфир «Восстановление нервной системы при тревожных состояниях и расстройствах»
Начало: 01.03.2026 г.
/ Завершен
Ведущий: Степанова Ульяна
Вы устали, на грани, или уже в расстройстве, потому что:
- много работаете?
- много переживаете?
- много терпите?
- или потому что живёте в хроническом напряжении?
В прямом эфире разложу по полочкам:
- Как реально истощается нервная система
- Почему тревога и бессонница, это не "слабость"
- Какие сигналы нельзя игнорировать
- Когда можно восстановиться без таблеток
- Когда уже лучше не геройствовать, а идти к врачу
- И главное: дам стратегию ЧТО ДЕЛАТЬ, а не просто "дышите глубже".
Этот эфир особенно важен, если вы:
- просыпаетесь уже уставшим / с тревогой
- стали раздражительнее и нарушился сон
- в теле появились симптомы: сердцебиение, головокружение и т.д.
- по итогу обследований «вы здоровы»
- живёте с фоновой тревогой
- устали «держаться из последних сил»
- у вас уже тревожное расстройство
В конце эфира отвечу на ваши вопросы
Запись будет.
Ссылка придёт всем зарегистрированным.
Продолжительность: 2 часа
Количество занятий: 1
Стоимость: бесплатно
Начало:
01.03.2026 г. 17:00
/ Завершен
бесплатно
Вебинар: Бесплатный прямой эфир «Восстановление нервной системы при тревожных состояниях и расстройствах»
Записаться на мероприятие
Теперь мы в Telegram
