АрТ-терапевтическая Осень

Дорогие друзья!

Приглашаю вас в арт-терапевтическую группу самопознания.

На занятиях группы мы будем исследовать различные стороны своей жизни, заглядывать в потаённые закрома своей души и бережно (очень бережно) скрести по сусекам, задаваться важными вопросами, ответы на которые ведут к устойчивости, принятию и мудрости, и, как следствие, – к изменениям в жизни.

Не всегда известно, какие изменения должны произойти, и ещё реже – как прийти к этим изменениям. И всё же, это то знание, которое всегда есть у души, или она способна его обрести, открываясь сама себе.

Задача группы – помочь каждому участнику прийти в соприкосновение с внутренними силами и знанием, раскрыть свои возможности, обрести внутреннее согласие с собой и своей жизнью.



Каждый участник группы получит возможность:

• прежде всего, это возможность уделить время самым важным переживаниям. Побыть в душевном контакте с собой, наладив тонкую чувственную связь с самыми значимыми чувствами и смыслами;


• активизировать внутренние процессы изменения;


• научиться переживать сильные чувства так, чтобы они «не разносили», повысить свою стрессоустойчивость, обрести внутреннее равновесие;


• глубже понимать самого себя, свои чувства, ценности, стремления, смыслы;


• освоить арт-терапевтическую практику саморегуляции, повысить навыки саморефлексии;


• найти понимание и поддержку, увидеть себя через опыт других людей.

Занятия будут включать в себя трансовые погружения до начала арт-терапевтической практики, и в конце занятия.

Это позволит внутренней работе проходить на более глубоком уровне, в более чутком и близком контакте с самыми значимыми чувствами и смыслами, а после занятия чувствовать большее состояние равновесия и спокойствия, вне зависимости от того, с какими чувствами вам приходилось встречаться в ходе арт-терапевтического погружения.

Группа открыта для всех желающих.

Она для всех, кто хочет активизировать внутренние ресурсы, лучше понимать себя, кому необходимо сдвинуться «с мёртвой точки», она для всех, кто устал быть недовольным собой, кто хочет сложить оружие и поискать возможности для иных, более дружественных отношений с самим собой, кто хочет по-новому взглянуть на причины происходящего и найти путь к желаемым изменениям.

  



Методы работы:

• Организующим центром занятий является Терапия творческим присутствием (присутственная арт-терапия). Это способ глубокой психотерапевтической работы, а также эффективный способ самопознания и приближения к самому себе.


• Трансовые погружения для более глубокого соприкосновения со своими чувствами и причинами проблем, что способствует активизации внутренних ресурсов для позитивных изменений в переживании (состоянии, отношениях, самоощущении и поведении.

Возможно два формата участия: очно и онлайн.

Это две разные группы, в разные дни и время, с разным составом участников.

Очная группа (в Москве)

• Продолжительность группы: 15 занятий


• Закрытая группа с постоянным составом участников.


• Количество участников: 4 - 8 чел.


• Периодичность занятий: 1 раз в неделю, продолжительность занятия 3 часа.

Онлайн группа

• Открытая группа: свободное посещение занятий


• Количество участников: 4-10 чел.


• Периодичность занятий: 1 раз в неделю, продолжительность занятия 3 часа.

Ведущий:

Виктор Ляшенко, клинический психолог, психолог-психотерапевт, гипнотерапевт, автор метода «Терапия творческим присутствием» (ТТП, присутственная арт-терапия), автор учебных пособий по арт-терапии.

Контакты для записи:

+7-926-811-31-65
v-psy@list.ru
https://v-psy.ru