Как прокачать свою осознанность
Начало: 05.02.2022 г.
/ Завершен
Ведущий: Александр Ярошенко
Просмотров: 124
Что ты ощущаешь?
Что ты чувствуешь?
Что ты думаешь?
Чего ты хочешь?
Большинство людей эти вопросы ставят в тупик. Они такие простые, но такие важные!
Понимание себя здесь и сейчас, являться отправной точкой в психотерапии. Если мы не сознаем, что мы ощущаем, чувствуем, думаем, хотим здесь и сейчас, тяжело открывать перед собой новые горизонты.
На вебинаре, вы узнаете разницу между выше описанными категориями, также познакомитесь с упражнениями которые помогут прокачать навык осознанности.
Вебинар пройдет в программе Zoom, в формате онлайн конференции.
Что ты чувствуешь?
Что ты думаешь?
Чего ты хочешь?
Большинство людей эти вопросы ставят в тупик. Они такие простые, но такие важные!
Понимание себя здесь и сейчас, являться отправной точкой в психотерапии. Если мы не сознаем, что мы ощущаем, чувствуем, думаем, хотим здесь и сейчас, тяжело открывать перед собой новые горизонты.
На вебинаре, вы узнаете разницу между выше описанными категориями, также познакомитесь с упражнениями которые помогут прокачать навык осознанности.
Вебинар пройдет в программе Zoom, в формате онлайн конференции.
Продолжительность: 1.5 - 2 часа
Количество занятий: 1
Стоимость: 1500 p.
Начало:
05.02.2022 г. 13:00
/ Завершен
1500 p.
Вебинар: Как прокачать свою осознанность
Записаться на мероприятие