Арт-терапевтическая практика «Мандалы в кафе» (Екатеринбург)

Ароматные мандалы в кофейне «Капуч»

Арт-практика в группе до 4 человек. Есть 2 места.

Создание мандал –священное индийское искусство, своего рода медитация. В арт-терапии мы сохраняем самую суть этого процесса, но не придерживаемся строгих правил. Любое изображение в круге – это мандала. Границы круга создают особое безопасное пространство, в котором можно выразить свои внутренние переживания, а центр круга помогает найти наш собственный центр и обрести равновесие.

На практике под приятную музыку мы будем сначала рисовать, а потом насыпать мандалы из разных сыпучих и ароматных материалов. За отдельную плату можно заказать прекрасный кофе, какао или молочный коктейль, а может и какую-нибудь вкусняшку ручной работы. Словом, мы задействуем все пять чувств, а это неизбежно помогает заземлиться, понизить уровень стресса, пребывать в здесь и сейчас и наладить контакт с самим собой.

Арт-терапия – это не про результат, поэтому никакой художественной подготовки не требуется.

Главное – удовольствие от процесса, открытость новому опыту и интерес к своему внутреннему миру.

Приглашаю провести медитативный вечер за творчеством и познанием себя.

Где: кофейня «Капуч» (Мамина-Сибиряка 102)

Когда: 7 июля (воскресенье), с 17:00 до (примерно) 18:30

Стоимость: 500 р. Предоплата.

Количество мест ограничено, поэтому предварительная запись обязательна.

Запись через Whatsapp или Telegram: +79617774724