Психологическая группа «Арт-терапия»
Начало: 10.09.2024 г.
/ Идет набор в группу
Ведущий: Ештокина Евгения
![Вебинар](https://psyh.info/wp-content/uploads/2024/07/67457457457.jpg)
Дорогие девушки и женщины!
Приглашаю вас на арт-терапевтические встречи онлайн!
По вторникам в 18.00
первая встреча 10 сентября
Группа "Арт Терапия В Женском Кругу" ВКонтакте https://vk.com/art289
Цель наших занятий
- пообщаться в женском кругу, обменяться опытом, получить поддержку группы
- поискать решение актуальных проблем
- проработать деструктивные эмоции, разрешить внутренние конфликты
- познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя
- гармонизировать себя, напитаться ресурсами
Каждая встреча будет тематическая. Но теории будет не более 20 %, остальное практика.
Темы ближайших встреч
1. Тема "Жить свою жизнь"
Чью жизнь я проживаю? По каким сценариям я живу?
Как я вижу свою жизнь сейчас? Как я вижу свое будущее?
Иногда полезно посмотреть на свою жизнь глобально.
Как будто ты вышел из леса, встал на высокую гору и видишь этот лес целиком - вот березы, вот сосны... куда ведут тропики, как войти в этот лес и как выйти.
2. Тема "Метафора моей проблемы"
Образы, метафоры, рисунки - хороший способ поговорить с бессознательным.
Например, проблема - головная боль. Можно представить образ этой боли перед собой.
Поразмышлять, почему именно этот образ? Придумать историю про него. Рассмотреть его, поговорить, узнать что-то новое о себе.
На встрече мы будем говорить метафорами, общаться со своим бессознательным и находить ответы на важные вопросы.
3. Тема "PRO отношения"
Как создать комфортные отношения с друзьями и близкими?
Как предотвратить конфликты с детьми и родителями?
Как создать конструктивный диалог и извлечь из него выгоду?
Как достичь взаимопонимания или научиться создавать его?
На встрече, с помощью арт техник, будем исследовать и исцелять отношения с друзьями, любимыми, родными.
4. Тема "Исцеление души"
Что делать, когда больно? Как проходить через боль?
Мы немного поговорим о травмах, кризисах, горе, душевной боли.
5. Тема "Сундук прошлого"
Как я воспринимаю свое прошлое?
Какие ценности и ресурсы я могу обрести , если смогу интегрировать свой травматичный опыт, опыт который считаю неправильным, стыдным, ошибочным.
6. Тема "Взрослая жизнь"
Мы часто пытаемся стать взрослыми через архетип родителя. Через мораль и правила.
Архетип родителя очень ограничен. Он дает возможность создать маску взрослого, но не дает состояние взрослого.
Мы поисследуем, что заставляет нас проваливаться в детское состояние, какие крючки не дают повзрослеть, делают нас слабыми и зависимыми. И как формировать взрослое состояние.
7. Тема "Архетипы женственности" (Медитация + Изотерапия )
Архетипы - это образы в нашем бессознательном, которые могут очень сильно влиять на наше сознание и поведение. Само слово - говорящее, чувствуется, здесь заложена какая-то древняя сила! Можно сказать, что это ключи к мощным энергетическим состояниям. Мать, отец, маг, жрица, волшебница, шут... герои сказок, мифов, легенд - это все архетипы.
Влияние архетипа может осознаваться и не осознаваться нами. Если мы попадаем под влияние архетипа и не осознаем это, жизнь может сложиться не самым благоприятным образом...
Например, женщина в зрелом возрасте, управляемая архетипом принцессы, не сможет строить свою жизнь в соответствии со статусом ответственной и мудрой женщины.
Психология архетипов - это хорошая система. Благодаря этой системе можно понять, увидеть, разобраться во многих жизненных вопросах! Например, понять как устроены мужчины и женщины, как влияют друг на друга и какие есть возможности с помощью архитипических энергий гармонизировать отношения.
8. Тема "Близость и уязвимость"
Путь к благополучной жизни лежит через признание своих теней. Особенно важно встретиться во своим внутренним неудачником. С той частью себя, которая не признана, нелюбима и отвергнута. Именно эта часть не дает вам идти вперед, наслаждаться жизнью, получать удовольствие. А главное - строить близкие отношения.
9. Тема "Смелость быть собой" (мандалотерапия)
Мы поисследуем - какое ваше внутреннее Я, что вам дает силу, что делает слабым, какие у вас границы и как вы выстраиваете отношения с окружающим миром.
Будут техники арт терапии: сказкотерапия, кинотерапия, мандалотерапия, работа с притчами, мы будем рисовать, работать с образами и метафорами... что позволит сделать процесс самоисследования приятным и увлекательным.
Как сказала одна из участниц, я думала будет больно и сложно, а оказалось все легко, интересно и практично.
Технические условия
Все встречи проходят в Zoom.
- В группе не более 6 участников, чтобы мы могли поработать с запросом каждого.
- Стоимость одной встречи 2000 руб. (оплата за 4 встречи)
- Продолжительность каждой встречи 2,5-3 часа.
- Для записи в группу необходимо пройти предварительное собеседование
Продолжительность: 2 часа
Стоимость: 2000 p.
Начало:
10.09.2024 г. 18:00
/ Идет набор в группу
2000 p.
Вебинар: Психологическая группа «Арт-терапия»
Записаться на мероприятие
Теперь мы в Telegram
![](/wp-content/themes/psihclub/images/icontelegram.png)