Арт-терапевтический тренинг «Палитра эмоций» (Москва)

Приглашаем вас принять участие в арт-терапевтическом тренинге "Палитра эмоций"

Арт-терапия — это направление прикладной психологии, в котором работа с психологическими проблемами происходит через процесс творчества.

Такой способ помогает бережно соприкоснуться с тем, что для нас очень значимо, исследовать трудные темы, безболезненно проживать сложные истории и становиться более целостным и гармоничным.

Знакомство со своими различными эмоциями позволяет сделать шаг к осознанной жизни

На занятиях мы будем:

• рисовать мелками, красками и не только
• лепить из пластилина и глины
• сочинять сказки
• писать стихи
• слушать музыку
• использовать необычные материалы

Участие в группе дает возможность:

~ Познакомиться со своими эмоциями
~ Выражать и понимать свои эмоции с помощью творчества
~ Снизить уровень эмоционального напряжения
~ Скорректировать текущие негативные эмоциональные состояния
~ Узнать о различных приемах саморегуляции в арт-терапии
~ Развить свой творческий потенциал
~ Найти новые способы пополнения своих ресурсов

Хотим добавить, что на наших занятиях умение рисовать совершенно необязательно)

Начало: 12 ноября 2024 года

Группа: закрывается после 1 занятия

Встречи: очно

Встречаемся 5 раз, 1 раз в неделю, вечер вторника, с 18.30 до 22.00

Стоимость 1 занятия: 3 500 р

Сретенский бульвар

Бесплатное собеседование онлайн с одной из ведущих тренинга:

Демидова Наталья Евгеньевна

+7(916) 663-73-56

Колоскова Марина Михайловна

+7(903) 686-55-20