Тренинг для взрослых с симтомами СДВГ

Начало: 15.06.2025 г. / В процессе

Тренинг для вас, если вы часто отвлекаетесь, долго настраиваетесь, чтобы начать что-то делать, вам сложно планировать, вы регулярно опаздываете, не доводите дела до конца или склонны действовать по первому импульсу.

Миф, что СДВГ проявляется только у детей давно развеян. Исследования подтверждают, что симптомы синдрома сохраняются во взрослом возрасте. Они могут меняться, но продолжают снижать качество жизни.

Программа рассчитана на взрослых, которые имеют диагноз СДВГ или наблюдают у себя симптомы СДВ(Г), но не проходили диагностику.

Цель тренинга - освоить новые навыки, которые облегчат и упорядочат жизнь.

Программа основана на протоколе когнитивно-поведенческой терапии и имеет доказанную эффективность.

Тренинг поможет:

научиться эффективному планированию

удерживать концентрацию

совладать с прокрастинацией

приоретизировать и делать сложные выборы

овладеть навыками эмоциональной регуляции.

Когда: по воскресеньям в 11:00, старт 15.06

Формат: 8 занятий/раз в неделю, по 2 часа, онлайн в мини-группе

Стоимость: 2500 руб./занятие, 20 000 руб./весь тренинг

*Предварительно необходимо 20-минутное интервью

**Количество мест ограничено

Продолжительность: 2 часа

Количество занятий: 8

Стоимость: 2500 p.

Начало: 15.06.2025 г. 19:00 / В процессе

2500 p. Вебинар: Тренинг для взрослых с симтомами СДВГ Записаться на мероприятие

Теперь мы в Telegram