Рудаковская Алиса

Приветствую Вас!👋

‌Меня зовут Алиса, ‌я дипломированный Психолог‌, гештальт-консультант.

Темы с которыми я имею навыки и опыт работы: кризисы, проблемы в отношениях, проблемы построения отношений, тяжелое и болезненное расставание, невозможность забыть бывшего партнера, развод, тревожные состояния, страхи, созависимость (любовная зависимость), перфекционизм, синдром самозванца в профессии, панические атаки, неуверенность в себе, сепарация от родителей, личные границы, кризис адаптации в новом месте, эмоциональное выгорание, сложное переживание материнства и другие.

Если вы не нашли свой запрос в списке - напишите мне, я вас сориентирую о возможности нашей совместной работы.

Какой может быть формат работы?

🌱 краткосрочное психологическое консультирование;
🌳 терапия.

Какой формат работы Вам подойдет?

Разовая психологическая консультация подойдет вам, если у вас достаточно конкретный и простой запрос (например: снять тревогу перед публичным выступлением, подготовиться к разговору с ребенком о разводе, принять ответственное решение выбор которого вы никак не можете сделать, просвещение по вопросам психологии "как говорить с ребенком о смерти/потере/сексе и т.п.), нам потребуется 1, 2, 3... максимум 10 сессий.

Терапия - более глубокая и продолжительная работа для стойких изменений. Подойдет если вы настроены поменять что-то в жизни всерьез (перестроить отношения с партнером, наладить контакт с детьми, сепарироваться от родителей, пережить кризис, укрепить самооценку и т.п.)

Частота встреч - 1 раз в неделю.

Темы с которыми я не работаю: алкогольная, игровая и нарко зависимости, нарушение пищевого поведения, не работаю с детьми и подростками.

Гарантирую Вам 100 % конфиденциальность.

Работаю под непрерывной супервизией.

В моем опыте больше 4 лет личной терапии.

Прием в Минске веду в уютном кабинете 5 минут от м.Молодежная.

Рядом есть бесплатная парковка 24/7 - ТЦ Корона.

Работаю онлайн по всему миру. При решении работать онлайн предлагаю бесплатную 20-минутную встречу для знакомства.