Антипина Марина

Антипина Марина Алексеевна – врач психотерапевт, занимаюсь когнитивной психотерапией. Этот метод подразумевает осознание и изменение внутренних когнитивных (мыслительных) процессов. Ведь чтобы изменить внешние обстоятельства, надо сначала изменить свои мысли.

Большинство людей делают как раз наоборот. Если применять только волевые усилия, заставляя и принуждая себя, то это даст лишь кратковременный результат.

Искусство когнитивной психотерапии позволит более полно задействовать все возможности мозга, используя силу внушений и самовнушений, направляя их в нужное русло. Можно легко освоить новые навыки, улучшить свою память и подготовиться к экзаменам, избавиться от вредных привычек, страхов, паники, навязчивых мыслей, нарушений сна. Психотренинги помогут справиться со стрессом, изменить привычки питания в программах снижения веса, улучшить лечение многих болезней.

Вы сможете полнее проявить свои возможности во многих областях: учебе, спорте, взаимоотношениях с окружающими. Если ничто вас не будет отвлекать от этого процесса – то через какое-то время вы с удивлением и восторгом заметите как перед вами открываются многие двери для ваших возможностей.

Психотерапия помогла многим моим клиентам, надеюсь, что она поможет и вам сделать свою жизнь намного лучше.

Занимаюсь психотерапией с 2001года. C 2011г работаю в ОКБ им. Н. А. Семашко.

Записаться на прием Вы можете по телефону - 9108891391