Антонова Ольга

«В середине трудности кроется возможность»

Здравствуйте!

Меня зовут Ольга Антонова.

Я психолог-консультант, магистр психологии.

🧩Немного о себе: "Более десяти лет назад, когда я была ещё совсем молодой, мне пришлось столкнуться с трудным испытанием – я оказалась в сложной ситуации, из которой на тот момент времени, казалось бы, уже нет выхода.

Из-за возникших проблем со здоровьем я не могла в полной мере заниматься ни личной, ни  профессиональной жизнью...

История моей победы над сложившейся трудной ситуацией - это победа над собой.

Я решила избавиться от своих страхов и сказать "ДА" той возможности, которую предоставила мне судьба, поступив в университет на психологический факультет для освоения новой профессии.

Процесс поступления в университет оказался для меня успешным входом в новую жизнь. Это был серьезный шаг на пути к выздоровлению, самосовершенствованию и достижению новых вершин.

Присвоение квалификации «Психолог» позволило мне начать новую жизнь, наполненную счастьем, миром и успехом.

В процессе освоения новой жизни я посещала сессии психолога, психотерапевта и других специалистов, которые оказывали действительно необходимую помощь и поддержку. Личная терапия поспособствовала обретению внутренних сил, развитию позитивного мышления, формированию убеждений в свои способности достигать цели и преодолевать трудности.

Мне удалось проявить себя как полноценный гражданин, имеющий право на достойную и благополучную жизнь.

Бог послал мне испытание, которое вывело меня на путь более осознанного духовно-нравственного развития.

Когда-то возникшие трудности со здоровьем подарили мне великолепную профессию.

В заключение хотелось бы сказать, что никогда нельзя унывать, отчаиваться и искать проблемы в уже несуществующих обстоятельствах. Новые проблемы – новые возможности. Главное - верить в себя и продолжать двигаться вперед, даже когда все кажется безнадежным!"

✅ В работе я предлагаю гибкие инструменты, которые подходят вам и адаптируются под вашу ситуацию.
Что это значит?
- Я составляю вместе с вами план сессий, подходящий Вашему темпу жизни.
- Я стараюсь объединить лучшие техники из разных направлений психотерапии, чтобы подобрать то, что подходит именно Вам.
- Мой подход строится на принципах уважения к вашей личности, безопасности, бережности и полной конфиденциальности.

✅ Запросы, которые вы сможете решить в результате нашей работы:

- Проблемы личностного развития (работа, самореализация, адаптация, жизненные кризисы и другое).

- Проблемы с отношением к себе / самооценкой / идентичностью.

- Проблемы в отношениях с людьми (с партнёром, родителями, детьми, друзьями и другими людьми).

- Сложности с эмоциональными состояниями (неустойчивость (резкие перепады настроения), состояние неудовлетворенности, подавленность, раздражительность, мрачность, тоска, апатия (безразличие), фрустрация , тревожность, импульсивное поведение, выгорание, психосоматика и другое).

- Тяжелые переживания и состояния (обида, стресс, горе, отчаяние, тревога, страх, подавленность, чувство вины, «переживание заново» (переживания травмирующего опыта), психосоматические симптомы и другое).

- Кризисные жизненные ситуации и утраты (сложный жизненный выбор, потеря работы, безысходность, потеря близкого, развод, насилие и другое).

- Зависимости и привычки.

- Проблемы с пищевым поведением.

- И другие проблемы.

Я верю, что вы - эксперт в своей жизни. Вы сами выбираете, с чем вам работать.

Методика, применяемая в работе:












⏳Не ждите нервного срыва. Начните заботиться о себе и близких уже сегодня.

Гарантирую соблюдение принципов уважения, безопасности и конфиденциальности.

✍ Запись на онлайн-консультацию в удобное время.

Людям, оказавшимся в очень трудной жизненной ситуации (тяжелая болезнь или травма, инвалидность, насилие и другое) и не имеющим средств для оплаты услуги, психологическая помощь предоставляется на специальных условиях.

Верю в Вашу уникальность и способность найти путь к истинному счастью:)

Благодарю:)