Квашнина Янина

Моя работа строится на двух принципах, на бережности и научности. Главное для меня — не навредить, поэтому я использую только методы с доказанной эффективностью.

Моя цель помогать людям, которые переживают непростые периоды своей жизни, обрести уверенность, силы и внутренний ресурс для изменений. А также быть рядом в те моменты, когда поддержка особенно нужна, чтобы вместе находить пути решения сложностей и двигаться к позитивным переменам.

Я специализируюсь на вопросах:

✅ Отношения в паре и семье
Кризисы в отношениях, эмоциональная отстраненность, измена, развод, любовная зависимость, абьюзивные отношения.
✅ Эмоциональное состояние
Тревожность, панические атаки, депрессия, апатия, подавленность, чувство вины или стыда, страхи и фобии, навязчивые мысли и состояния (ОКР).
✅ Внутренний рост и самооценка
Низкая самооценка, неуверенность в себе, чувство одиночества, замкнутость, прокрастинация, лень, поиск смысла жизни и собственного пути к счастью и гармонии.
✅ Работа с прошлым
Проработка детских травм, отношений с родителями, обид, эмоционального отвержения и болезненного опыта, мешающего строить гармоничные отношения с собой и окружающими.

В своей работе я использую современные подходы и методы, которые подбираются индивидуально для каждого клиента.

Путь к изменениям может быть непростым, но важно, чтобы рядом был кто-то, кто готов поддержать вас в безопасной и доверительной атмосфере. Вместе мы сможем преодолеть трудности, достичь ваших целей и наполнить жизнь гармонией и радостью.

Если вы готовы начать этот путь — буду рада стать вашим проводником к позитивным изменениям в вашей жизни!