Котлова Людмила

Я семейный психолог. Более семнадцати лет оказываю психологическую помощь гражданам и семьям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Работая руководителем кризисного отделения мне пришлось тесно столкнуться с домашним насилием, жестоким обращением с детьми и пожилыми людьми. Опыт работы показал, что любой человек может быть пострадавшим, а также любой может оказаться в роли насильника. И в эти тяжелые жизненные моменты человеку нужна не только поддержка близких, но и грамотная профессиональная помощь целого ряда специалистов, таких как психологи, врачи, юристы. Лично мне часто приходится выступать в суде в качестве свидетеля и эксперта для того, чтобы помочь пострадавшему пройти тяжелую процедуру привлечения к уголовной ответственности виновного в насилии.

Жизнь стала очень динамична, предъявляет к современному человеку высокие требования: оперативность решения вопросов, скорость перемещения, желание заработать много денег. Многие стремятся соответствовать этим требованиям! НО, зачастую забывают об отдыхе, здоровом и правильном питании, не умеют экологично относиться к себе. Что влечет за собой возникновение психосоматических отклонений. Все чаще обращаются ко мне взрослые люди с паническими атаками, страхами, фобиями. Моя задача не только помочь снять симптомы, но и научить человека методам саморегуляции и релаксации.