Кузьмина Ольга

Практикующий психолог, гештальт-терапевт, коуч, бизнес-тренер.

Начало практики: 2007 год.

Мне всегда были интересны люди, как они устроены, как живут, какова их история. И это стало определяющим фактором при выборе профессии.
Я люблю свою работу и получаю удовольствие от встречи с новым для меня человеком. Мне нравится узнавать его, открывать для себя — как он живет, какова его история, чему радуется, о чем грустит… Нравится наблюдать, как человек меняется, проходит этот (часто очень нелегкий) путь к себе настоящему, ищет ответы на интересующие его вопросы: о себе, своей жизни — делает первые попытки жить по-другому, делать что-то по-новому.

Мне интересны разные фокусы внимания, отсюда и работа в нескольких направлениях.

На психотерапии человек познает себя, открывает себя с новой стороны, учится смотреть на себя другими глазами, учится брать на себя ответственность за то, что происходит в его жизни, лучше понимает себя, пробует действовать по-новому.

Фокусом парной работы являются не индивидуальные особенности партнеров, а именно то, как они взаимодействуют. И увидев этот процесс у партнеров появляется больше способов жизни друг с другом, не пытаясь изменить и исправить другого.

Коучинг нацелен на результат, поэтому работа с коучем направлена на формулирование целей, выработку максимально эффективных путей их достижения, поиск ресурсов, на которые может опираться клиент.

Тренинг помимо теоретических знаний дает возможность обучиться новым умениям и перевести их в навыки. В тренинге есть возможность получить и опираться на готовые инструменты и алгоритмы решения задач, но одновременно есть и пространство для выработки своего собственного способа.

Мы все разные, и кому-то подходит длительная рефлексия, а кто-то ориентирован на быстрое решение задач. И несмотря на разные формы, инструменты и методы, целью любой работы над собой является улучшение качества жизни. А значит вы на правильном пути).