Мартыгина Анна

Здравствуйте. Я профессиональный психолог. Основное поле моей деятельности - психологическое консультирование и психотерапия.

А теперь о том, что консультация психолога – это НЕ проявление Вашей слабости, НЕ признак того, что Вы не способны сами решить вопрос. Консультация – это инструмент самопомощи человека.

Грамотный, образованный человек, НЕ станет сам себе лечить зубы и сам себе делать операцию. Он также как и врача, всегда сможет найти себе хорошего консультанта психолога.

При обращении за психологической помощью к друзьям, родственникам и знакомы, чаще всего можно получить не профессиональную, грамотную помощь, а советы , которые навредят ( либо от отсутствия профессиональных знаний, либо из личных корыстных мотивов "помогающей стороны"). Также в этом случае вы остаетесь "должны" "помогающей стороне" для сохранения баланса отношений. Часто возвращение этого долга бывает несоразмерно полученной помощи.

Преимущество индивидуальных консультаций у меня – это полная гарантия сохранения личных тайн и переживаний и даже самого факта посещения. Это высокий уровень профессионализма и внимательное отношение к Вам, Вашим мыслям и чувствам.

Если Вам захотелось узнать более подробно, темы, с которыми я работаю, прошу проявить немного терпения и прочитать информацию ниже.

СЕМЕЙНАЯ ТЕРАПИЯ: (партнерские отношения)
- Любовные треугольники,
- Разрыв отношений,
- Супружеские дисгармонии, измены;
- Избавление от любовной зависимости и созависимости,
- Выстраивание отношений,
- Стабилизация психологической атмосферы в семье,
- Ревность, заниженная самооценка,
- Поиск партнера, вхождение в новые отношения,
- Бракоразводные ситуации.

ЛИЧНОСТНЫЕ ВОПРОСЫ:
- Возрастные кризисы (взрослые),
- Эмоциональные переживания и состояния, (развод, горе, потеря близкого и т.д.)
- Урегулирование конфликтов и стресса, (дом, работа, родные и близкие)
- Проблемы на работе, профессиональный путь,
- Внутренние разногласия и внутренние конфликты, (с самим собой)
- Освобождение от травм, глубоких переживаний, блоков и барьеров, (пережитых)
- Страхи и фобии, (различных видов)
- Адаптация и социализация, (новые условия в вашей жизни)
- Трудности в общении, комплексы, уверенность в себе, (самооценка, коммуникация)
- Поиск, восстановление и использование внутренних ресурсов. (то, что скрыто от вас),
- Изменение негативных бессознательных сценариев, под которые мы подстраиваем события собственной жизни,
-Корректировка неэффективных и мешающих на данный момент моделей поведения,
-Проработка неэффективных убеждений и ценностей, которые уже себя изжили и на сегодняшний день тянут вниз.

КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ и коррекция (от 5 лет):
- Взаимодействие детей и родителей,
- Нарушение поведения у детей,
- Общение между детьми,
- Тревожность и страхи,
-Диагностика школьной готовности и по результатам рекомендации родителям,
-Диагонстика соответствия развития когнетивных процессов (внимание, память, логическое мышление, произвольная сфера, мелкая моторика) возрасту и по результатам коррекциннная развивающая работа,
-Заикание,
-Неуверенность в себе,
-Детская агрессия,
-Оптимизация стиля воспитания детей родителями,
-Подготовка к собеседованию или тестированию в каких-либо учреждениях (садик, школа, училище, вуз...),
- Отношения на улице, дома и в школе,
- Безответная любовь.

А также работаю со следующими СИМПТОМАМИ:
- Неврозы,
- Депрессии,
- Панические атаки,
- Обиды, вина, стыд, (если этого много в вашей жизни или мешает вам)
- Психосоматические болезни, (головная боль, экзема, и др.),
- Потеря человека,
- Устранение деструктивных установок и барьеров, (выявление ограничений)
- Бесплодие, (если по мед.показателям норма),
- Избавление от страха критики и осуждения, (зависимость от соц.мнения),
- Фобии и страхи (в начальной стадии и многолетние),
- Кризисные состояния.

В своей практике применяю следующие методики и подходы:
-сказкотерапия,
-песочная терапия,
-куклотерапия,
-семейная терапия,
-системные семейные расстановки,
-посттравма,
-нейро-лигвистическое программирование,
-эриксоновский гипноз,
-когнитивно-поведенческая терапия.

Только профессиональные методы, используемые мною в работе с клиентом, позволяют наиболее «мягко», но эффективно и глубоко, провести психологическую работу и помогают на многих этапах. А также использую личный потенциал и практический опыт (опыт практической работы с 2001 года).

Основные принципы работы:
- Я не решаю проблемы вместо клиентов,
- Я обучаю клиентов искать их собственные способы решения проблемы (иначе вы можете попасть в зависимость от психолога)
-Я расширяю угол зрения клиента на его проблему, что помогает увидеть как можно больше "+" и "-" создавшейся ситуации, увидеть все возможные пути выхода и решения и выбрать самое эффективное и оптимальное,
- Я помогаю вам на этом пути
- Я иду с Вами до того места, где Вы по Вашему желанию захотите остановиться

Краткосрочная консультация поможет Вам сориентироваться в ситуации, понять источники проблем и принять решение. Это вы можете почувствовать уже после первой встречи.

Для серьезных изменений нужен более продолжительный курс.

Все, чем Вы готовы со мной поделиться, для решения вашей проблемы, останется в рамках нашего взаимодействия. (Гарантия конфиденциальности)