Богачева Ольга

Я Ольга Богачева-Брюховецкая. Психотерапевт, КПТ, РЭПТ, Арт терапевт, НЛП-тренер, специализируюсь на работе с созависимостью.
Но сегодня я хочу рассказать не о своей профессии, а о себе как о человеке.

Кто я?

Я мама. Моему сыну семь лет, и я родила его в 42, когда почувствовала, что действительно готова и хочу стать мамой. Материнство стало для меня новым этапом жизни, полным проработки себя и своей жизни.

Я жена. Для меня отношения — это живой процесс, который требует внимания и работы. Они никогда не бывают статичными, и если вдруг становятся «стабильными», значит, что-то уже пошло не так. Отношения — это пространство для развития, самореализации и жизни. Они начинаются с отношений с мамой и затем распространяются на весь мир.

О жизни и выборе

Можно избежать материнства, отношений и даже самой жизни. Когда становится больно и невыносимо, люди находят способы «уйти»: перестать чувствовать, обесценить свои желания и свои боли, сделать жизнь незначимой, впасть в депрессию или даже создать себе альтернативную реальность.
Но можно попробовать рискнуть. Можно вместе с психологом найти свои решения и свой путь.

Как я работаю?

Ко мне приходят разные люди. Каждый приносит с собой свою уникальную вселенную — мир, наполненный событиями, эмоциями, выводами, убеждениями и решениями, которые складывались у него с детства и сегодня определяют его жизнь. Некоторые из этих убеждений помогают, а некоторые мешают быть счастливыми, здоровыми, любимыми.

Я не даю готовых решений. Я не раздаю советы, не предсказываю будущее и не оцениваю выбор человека. Я не прожила Вашу жизнь, чтобы иметь в ней компетенции. я не могу навязывать свои истины. Вы единственный эксперт вашей жизни. Если кто-то называет себя «гуру» и раздаёт советы, значит, он решил, что знает лучше Вас, а значит, что он не верит в Вас и в Ваши возможности. Это не про эмпатию, не про уважение к возможностям другого человека.

Я верю в людей и их способность находить свои собственные решения.
Моя задача — создать безопасное пространство, где мы вместе, в партнерстве исследуем жизненный путь человека, находим моменты, когда были приняты мешающие установки, и открываем новые возможности.
Мы вместе исследуем и изучаем, как Вы видите себя, мир, других людей. Ведь любые события нейтральны, пока Вы сами не придадите им значение. И именно с этим значением мы работаем.

Что для меня важно?

Настоящая эмпатия — это любовь к людям и вера в их способности. В своей работе я не учу, не оцениваю и не критикую. Вместо этого я создаю партнёрство, в котором мы исследуем, осознаём и меняем.

Это мой путь. И если он откликается вам, мы можем пройти его вместе.