Полуянова Наталья

Меня зовут Наталья Полуянова, я - женский психолог.
Работаю в Ориентированном на решение краткосрочном подходе (ОРКТ)

📍 Мой профиль работы:

Повышение качества жизни • Женская самооценка •  Восполнение  ресурсов • Поддержка

🤲🏼Создаю безопасное пространство, где можно:

✅ Быть честной с собой  

✅ Разобраться в своих желаниях  

✅ Найти внутренние ресурсы  

✅ Вернуть себе самоценность, женственность, спокойствие

✅ Сделать первые шаги к СВОЕЙ жизни

🛠️ Мои инструменты:

🔸 ОРКТ-подход — быстрое движение к желаемым результатам,                                  через конкретные шаги

🔸 Вопросы, которые работают — помогают увидеть по-новому

🔸 Фокус на ресурсах — что у вас уже есть?

🔸 Онлайн - сессии из любой точки мира (видео,аудио и текст формат)

📋 Когда обращаются ко мне:

•Повышение качества жизни (путь к улучшениям во всех сферах) 

•Осознание себя, своих чувств и желаний (тупик, запутанность, “чего я хочу?”)

•Возвращения радости и “вкуса жизни”

•Женская самооценка (взращивание самоценности и уверенности, работа с чувством “недостаточности” и низкой самооценкой)

•Вопросы выстраивания отношений

•Прокрастинация, поиск себя и смысла жизни  

•Вопросы развития карьерного пути

•Отсутствие безопасности в паре, здоровые границы

•Апатия, выгорание, отсутствие сил

•Одиночество, расставание, сепарация