Покровская Светлана

Здравствуйте!

Я психолог, телесно-ориентированный психотерапевт.

Имею два образования с опытом работы (юридическое и психологическое).

Предлагаю квалифицированную психологическую помощь по широкому кругу вопросов:
- Сложности и проблемы в общении, чувство неуверенности в себе, подавленности, одиночества, безысходности;
- Тяжело переносимые переживания – гнев, ревность, обида, вина, стыд, разочарование, отчаяние, печаль, тоска;
- Проблемы в отношениях (любовных, семейных, профессиональных);
- Панические атаки, повышенная тревожность, страхи, фобии;
- Сниженное настроение, депрессия, утрата интереса и удовольствия в жизни, апатия;
- Ощущение бессмысленности, ненужности, пустоты;
- Навязчивости (навязчивые действия, мысли);
- Чувства одиночества, тревоги, беспомощности;
- Хроническая усталость;
- Кризисные ситуации, посттравматические стрессовые расстройства;
- Психосоматика;
- Сложности с самооценкой, страх оценки, сложность в принятии решений;
- Развитие личности, раскрытие внутренних ресурсов;
- Любые другие вопросы, которые беспокоят и мешают жить

Не умея понять себя, мы не можем понять, что мы делаем, не можем рассчитывать на решение своих проблем и должны отказаться от надежды жить удовлетворяющей нас жизнью. Однако понимание «себя» предполагает нечто большее, чем обычную работу ума. Оно требует также чувств и сенситивности. Цель психотерапии состоит в том, чтобы человек открыл самого себя, что, в свою очередь, будет способствовать переходу от стремления опираться на окружающих к способности опираться на себя.

Телесно-ориентированная терапия – это метод, объединивший непосредственную работу тела с психоаналитическим процессом. Тело и разум действуют как единое целое, обеспечивая работу организма, и являются единым целым на глубинном уровне энергетических процессов. Разум оказывает влияние на тело, а тело, разумеется, воздействует на мыслительные и умственные процессы. Наши тела отражают наши переживания. Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием, с любой психологической проблемой.