Полывянная Наталья

Привет, меня зовут Наталья, я танцевально-двигательный и телесно-ориентированный терапевт.

Я работаю с телом, эмоциями, движением, использую метафорические карты в двигательной практике, как связь со личными смысловыми образами.

Ко мне можно попасть на
- развивающие групповые занятия Интуитивный танец и Аутентичное Движение,
- индивидуальные психотерапевтические консультации в телесной и танцевально-двигательной терапии.

Еще я провожу сессии
- тактильной нейрорелаксации MNUSHI и техники релаксационного массажа в одежде и маслом,
- тонкого, бережного целительского массажа (Relational massage),
- и массажные вечеринки, где обучаю навыкам внимательного, присутствующего прикосновения и техникам интуитивного (холистического) массажа.

Я помогу вам раскрыть свой собственный танец и движение, чтобы отыскать более чуткое понимание самих себя, решение проблем и исцеление в танце, обращаясь к мудрости тела.

Жду вас, если вы готовы встретиться с телом, движением, танцем, как подлинными измерениями человеческого опыта в безопасном и принимающем терапевтическом пространстве.

Тело помнит все, и если у вас есть тело - вы уже танцор!
Встреча с глубинными внутренними ресурсами и ресурсами тела, избавление от телесных и эмоциональных зажимов, расширение репертуара движения, переживание собственной жизненности и наполнение жизни настоящей, подлинной радостью — это лишь немногое, что может дать танцевально-двигательная терапия.

Психологическая работа с душой немыслима без работы с телом!

Танцевально-двигательная и телесно-ориентированная терапия, соматические практики и метафорические ассоциативные карты хорошо зарекомендовали себя как скорый и экологичный способ справляться с актуальными психологическими запросами.

Если человек готов исцелиться, любое касание может стать целительным.

Я умею создавать теплое безопасное терапевтическое пространство для доверительных встреч, где нужное прикосновение к актуальному опыту может произойти.

Мне приятно, когда люди рядом восстанавливают способность видеть и слышать себя подлинных. Лестно получать отзывы клиентов, что именно работа с телом помогла разобраться в себе, своих мыслях, эмоциях, социальной ситуации и двинуться дальше.

Сессии телесно-ориентированной, танцевально-двигательной терапии с применением метафорических карт проведут вас по удивительному пути мира образов, эмоций, ощущений, движения и раскроют изобилие ресурсов вашего внутреннего мира... Не оставят повода сомневаться в богатстве вашего внутреннего мира)

Как это происходит?

Длительность одной сессии: до 2 часов.
Мы встречаемся в танцевальном зале, вначале просто говорим. Проясняем текущее состояние и запрос. Уже на первой сессии станет понятно готовы ли мы продолжать работу дальше, вместе или нет.
Запрос может проясняться до 4 сессий.
Средняя длительность терапевтической работы с одним запросом — 8 сессий (бывают исключения).

Работа с телом направлена на развитие более внимательных отношений с собственным телом (а значит и подлинным собой), избавление от зажимов, высвобождение непрожитых эмоций, навыков чуткого "слушателя" импульсов своего тела.
Это индивидуально подобранные терапевтические упражнения, контактные или самостоятельные, иногда медитации, визуализации, вербализация и анализ того, что происходит с телом. Иногда работа с телом безмолвна, она относится только к телу и нет языка, чтобы ее описать... кроме, разве что, языка движения.)

Работа с движением – это следующая ступень развития своих отношений с телом. Движение и танец - это самый первый и естественный язык самовыражения. Работая с движением мы в большой степени высвобождаем накопившееся напряжение, стресс, обретаем ресурсы, переживание жизненности, встречаемся с различными пластами бессознательного, которые тоже укоренены в теле. И сдвигаем эти "тектонические" плиты, буквально - через движение...

Работа с метафорой – для целостной связи телесного и двигательного опыта с опытом жизни мы используем метафоры как наиболее объёмный язык, позволяющий вмещать все многообразие эмоций, ощущений, переживаний, мыслей и образов. Здесь нам помогают метафорические ассоциативные карты.

А можно просто прийти потанцевать или на целительский массаж