Вход / Регистрация
Шамшурина Настасья

Психолог

Шамшурина Настасья

Шамшурина Настасья Шамшурина Настасья Female 0 +7 (912) 448-76-76
Ижевск,
Здравствуйте. Я — практикующий клинический психолог и КПТ психолог с медицинским образованием.

Занимаюсь проблемами нейроотличных детей и взрослых напротяжении 12 лет. Адаптирую среду, корректирую нарушения восприятия, мышления, самоидетификации.

В своей работе я опираюсь на принципы доказательной психотерапии (КПТ, DBT,АСТ краткосрочная стратегическая терапия). Это значит, что я не использую методы с неподтвержденной эффективностью, а моя задача — не просто "поговорить по душам", а дать вам работающие инструменты для изменений.

С чем я работаю:

  • Панические атаки и тревожные расстройства (в т.ч. генерализованное тревожное)

  • ПТСР, острое стрессовое расстройство, психотравма

  • Депрессивные эпизоды легкой и средней степени (в тандеме с психиатром при необходимости)

  • Соматоформные расстройства (ком в горле, боли без причины, ВСД)

  • Обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли/действия)

  • Эмоциональное выгорание, расстройства адаптации


Кому я не смогу помочь (и скажу об этом честно):

  • При активном психозе, обострении шизофрении (нужна психиатрия + фармакотерапия)

  • При тяжелой алкогольной/наркотической зависимости (без сопровождения нарколога)


Моя позиция: Я не заменяю психиатра и не отменяю назначенные вам препараты. Я работаю как часть вашей системы помощи — вместе с врачами, если это необходимо

Актуальные методы:

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — 1-я линия при тревоге и депрессии

  • DBT (диалектическая поведенческая терапия)-пограничные состояния.

  • EMDR (ДПДГ) — терапия психотравмы

  • Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (SFBT).

  • АСТ(терапия принятия и ответственности). Использование практик осознанности с нейроотличными детьми и взрослыми.


Регулярность обучения:
Каждый год прохожу курсы повышения квалификации. Работаю под супервизией (раз в месяц) — для меня это этический стандарт, а не "по желанию".

Схема работы (для прозрачности):


Что вы получите на первой встрече (диагностическая сессия, 50–60 минут):

  1. Сбор анамнеза (включая медицинский — когда началось, к какому врачу ходили, какие обследования проходили).

  2. Исключение соматических причин (направляю к врачу, если что-то не дообследовано).

  3. Постановка психотерапевтического \"рабочего диагноза\".

  4. План дальнейшей работы (ориентировочное количество встреч, фокус, домашние задания).


Форматы:

  • Онлайн (Zoom, Skype, Telegram) — строго конфиденциально, с использованием безопасного канала.

  • Очно


Длительность терапии:

  • Короткий курс (до 15 встреч) — панические атаки, конкретная фобия, ситуативная тревога.

  • Средний курс (3–6 месяцев) — травма, ОКР, депрессия.

  • Долгосрочная терапия (от 1 года) — глубинные личностные изменения, хронические паттерны.


Важно (сразу отвечаю на частые вопросы):


Конфиденциальность: Я не передаю ваши данные третьим лицам. Исключения только по закону (угроза жизни себе или другим — и тогда я обязан действовать).

Без диагнозов "из головы: Я не ставлю диагнозы "ВСД", "вегетососудистая дистония" или "остеохондроз с паникой" — это не клинические термины. Я работаю в рамках МКБ-11 / DSM-5.

Лекарства: Я не назначаю препараты (это право врача-психиатра), но я обучен оценивать, когда они показаны, и могу направить к проверенному психиатру.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Ижевск 4500 руб./час Консультация     Общаться в чате

О себе Отзывы Контакты
Здравствуйте. Я — практикующий клинический психолог и КПТ психолог с медицинским образованием.

Занимаюсь проблемами нейроотличных детей и взрослых напротяжении 12 лет. Адаптирую среду, корректирую нарушения восприятия, мышления, самоидетификации.

В своей работе я опираюсь на принципы доказательной психотерапии (КПТ, DBT,АСТ краткосрочная стратегическая терапия). Это значит, что я не использую методы с неподтвержденной эффективностью, а моя задача — не просто "поговорить по душам", а дать вам работающие инструменты для изменений.

С чем я работаю:

  • Панические атаки и тревожные расстройства (в т.ч. генерализованное тревожное)

  • ПТСР, острое стрессовое расстройство, психотравма

  • Депрессивные эпизоды легкой и средней степени (в тандеме с психиатром при необходимости)

  • Соматоформные расстройства (ком в горле, боли без причины, ВСД)

  • Обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивые мысли/действия)

  • Эмоциональное выгорание, расстройства адаптации


Кому я не смогу помочь (и скажу об этом честно):

  • При активном психозе, обострении шизофрении (нужна психиатрия + фармакотерапия)

  • При тяжелой алкогольной/наркотической зависимости (без сопровождения нарколога)


Моя позиция: Я не заменяю психиатра и не отменяю назначенные вам препараты. Я работаю как часть вашей системы помощи — вместе с врачами, если это необходимо

Актуальные методы:

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — 1-я линия при тревоге и депрессии

  • DBT (диалектическая поведенческая терапия)-пограничные состояния.

  • EMDR (ДПДГ) — терапия психотравмы

  • Краткосрочная терапия, ориентированная на решение (SFBT).

  • АСТ(терапия принятия и ответственности). Использование практик осознанности с нейроотличными детьми и взрослыми.


Регулярность обучения:
Каждый год прохожу курсы повышения квалификации. Работаю под супервизией (раз в месяц) — для меня это этический стандарт, а не "по желанию".

Схема работы (для прозрачности):


Что вы получите на первой встрече (диагностическая сессия, 50–60 минут):

  1. Сбор анамнеза (включая медицинский — когда началось, к какому врачу ходили, какие обследования проходили).

  2. Исключение соматических причин (направляю к врачу, если что-то не дообследовано).

  3. Постановка психотерапевтического \"рабочего диагноза\".

  4. План дальнейшей работы (ориентировочное количество встреч, фокус, домашние задания).


Форматы:

  • Онлайн (Zoom, Skype, Telegram) — строго конфиденциально, с использованием безопасного канала.

  • Очно


Длительность терапии:

  • Короткий курс (до 15 встреч) — панические атаки, конкретная фобия, ситуативная тревога.

  • Средний курс (3–6 месяцев) — травма, ОКР, депрессия.

  • Долгосрочная терапия (от 1 года) — глубинные личностные изменения, хронические паттерны.


Важно (сразу отвечаю на частые вопросы):


Конфиденциальность: Я не передаю ваши данные третьим лицам. Исключения только по закону (угроза жизни себе или другим — и тогда я обязан действовать).

Без диагнозов "из головы: Я не ставлю диагнозы "ВСД", "вегетососудистая дистония" или "остеохондроз с паникой" — это не клинические термины. Я работаю в рамках МКБ-11 / DSM-5.

Лекарства: Я не назначаю препараты (это право врача-психиатра), но я обучен оценивать, когда они показаны, и могу направить к проверенному психиатру.


Образование

Диплом "Клиническая психология" с дополнительной квалификацией патопсихология от 10.12.2020 г., переаттестация в МАНП (Международной академии научной психологии) -настоящее время.

Диплом "Детская нейропсихология" со специализацией нейропсихолог от 28.04.2022.

Диплом по специализации "Психологическое консультирование и психодиагностика" от 20.06.2019.

Имею ряд удостоверений в направлении Психиатрия взрослая/детская ; Психофарамакология; Терапия расстройств личности; Терапия расстройств приёма пищи; Терапия кризисных состояний и суицидального поведения; Аддиктология; Терапия гендерных изменений.

DBT (диалектическая поведенческая терапия) в Санкт-Петербургском институте дополнительного образования для психологов и психотерапевтов -июнь 2025

Специализация

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) | Поведенческая психотерапия | Экзистенциальная психотерапия | Телесно-ориентированная терапия

Отзывы


Оставьте отзыв о специалисте!
Ваше мнение полезно другим пользователям...



Отправить отзыв
Для отправки отзыва, пожалуйста, укажите следующие данные:


Контакты

Телефон: +7 (912) 448-76-76
Ваша заявка успешно отправлена! Специалист получит уведомление и свяжется с Вами для согласования времени консультации и дальнейших шагов. Если Вы не получите ответ в течение суток, пожалуйста, свяжитесь со специалистом самостоятельно!
OK
Провести консультацию с психологом Шамшурина Настасья
4500 руб. Консультация голосом или видеоКонсультация голосом или видео требуется согласовать время 5000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Ижевск требуется согласовать время Консультация в чатеЛичное сообщение обсудите Ваш запрос и условия сотрудничества в приватном чате со специалистом
4500 руб. Консультация голосом или видеоКонсультация голосом или видео требуется согласовать время
Специалист: Шамшурина Настасья

5000 руб. Очная консультацияОчная консультация в городе Ижевск требуется согласовать время
Специалист: Шамшурина Настасья

Теперь мы в Telegram