София Мусифуллина

Член АКПН (Ассоциации Контекстуально-Поведенческой Науки)

Прошла обучение по Acceptance and Commitment Therapy (ACT/ТПО/Терапия принятия и ответственности). Данный метод основан на взращивании психологической гибкости, опираясь на ценности и ценностно-ориентированные действия, принятие чувств (в противовес избеганию этих чувств), разделение с мыслями, центрированность на настоящем (осознанности) и я-как-контекст (в противовес я-как-контенту), что значит не отождествление себя с представлениями и переживаниями, а просто наблюдение за ними. Также в работе применяю такие методы, как терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) и функционально-аналитическая психотерапия (FAP).

Бережно работаю с использованием подтвержденных исследованиями подходов.

Обо мне как о человеке с буквы П:

Я люблю людей и обожаю говорить: "Все мы в одной лодке". Я всем сердцем трепещу от грамотно подобранных метафор и искренне считаю, что «психотерапевт без метафор как сантехник без инструментов». Уверенная в собственном выборе профессии, я со смелостью и осознанием ответственности поступила на бакалавриат направления «Психология» и ни разу не пожалела о собственном выборе. Я понимаю ценность, значимость своего выбора и своей профессии.

Свободное время уделяю чтению, друзьям, мужу и своей любимейшей и обожаемой собаке по имени Чифир.

Еще у меня СДВГ (с данным синдромом я в том числе работаю), так что велкам, будем вместе справляться!

На данный момент развиваюсь также в сфере онкопсихологии и педагогической деятельности.