Князева Виктория

Иногда не получается объяснить, что именно происходит. Кажется, что всё в порядке, но внутри постоянно тревожно, не хватает уверенности в себе, сложно принимать решения или просто исчезло ощущение, что жизнь приносит радость. И это уже достаточная причина обратиться за помощью. На консультацию не обязательно приходить с чётко сформулированным запросом — мы можем разобраться с этим вместе.

Я работаю в подходе, ориентированном на решение (ОРКТ/SFBT). Это направление помогает не зацикливаться на проблеме, а искать способы сделать жизнь такой, какой вам хотелось бы её видеть. В центре нашей работы будут ваши цели, сильные стороны, уже имеющиеся ресурсы и небольшие шаги, которые постепенно приводят к ощутимым изменениям. Многие клиенты замечают первые результаты уже через несколько встреч, однако продолжительность работы всегда зависит от вашего запроса и индивидуальной ситуации.

На первой консультации мы познакомимся, обсудим, что вас привело, чего вы хотели бы достичь и каким вы видите желаемый результат нашей работы. Я расскажу, как проходит терапия, отвечу на ваши вопросы, и вместе мы определим направление, в котором будем двигаться.

Мне важно, чтобы рядом со мной человек чувствовал себя спокойно и безопасно. В работе я придерживаюсь принципов безусловного принятия, конфиденциальности и уважения к вашему темпу. Я не осуждаю, не даю готовых советов и не говорю, как «правильно» жить. Вместо этого мы будем искать решения, которые действительно подходят именно вам.

Чаще всего ко мне обращаются с такими темами, как:

• тревога;


• неуверенность в себе;


• низкая самооценка;


• эмоциональное выгорание;


• поиск себя;


• сложности в отношениях;


• жизненные изменения;


• стресс.

Также в данный момент я прохожу дополнительное обучение по работе с лишним весом и эмоциональным перееданием, и уже готова начать работу.

Имею высшее психологическое образование и дополнительную профессиональную подготовку по подходу, ориентированному на решение. Регулярно продолжаю обучение и развиваюсь как специалист.

Работаю только со взрослыми (18+) в онлайн-формате.

Не работаю с психозами, пограничными расстройствами личности и зависимостями. Не ставлю медицинские диагнозы и не назначаю медикаментозное лечение.