Сазонова Ольга

Психолог, специалист по работе с психосоматическими расстройствами.

Работаю по направлениям:

Здоровье, образ жизни и отношения с телом:
- если состояние здоровья вызывает тревогу, страх, подавленность и другие тяжелые состояния
- если вы стыдитесь себя, испытываете неприязнь к своему телу
- у вас есть хроническое заболевание, но не получается вести соответствующий образ жизни
- вы замечаете усиление симптома в определенных обстоятельствах или в присутствии определенных людей
- у вас не получается физически расслабиться
- если вам кажется, что у болезни есть психологическая подоплёка

Тяжелые эмоциональные состояния:
- если вы не можете справиться с горем после расставания или смерти близкого человека (в том числе после перинатальных утрат)
- не получается совладать с гневом и раздражением
- если вы испытываете страх, тревогу, волнение в отношениях с окружающими, неуверенны в себе.

Как я работаю.

Работаю в процессуально-ориентированном подходе, использую техники телесно-ориентированной терапии и медитативные практики. С уважением и бережностью отношусь к ценностям и чувствам клиента, на встречах можно говорить на любые темы, о которых обычно не принято и стыдно. Я не врач и не целитель, не отсылаю к психосоматическим таблицам, а помогаю найти собственные смыслы и силы на решение текущих задач.

Формат работы.

Индивидуальные консультации онлайн (скайп). Длительность 1ч - 1ч15мин. Стоимость консультации - 2500руб.

Образование.

Клиническая психология (МГППУ), психотерапия психосоматических расстройств (ВШП), сертифицированный специалист по процессуальной работе (ISPWR, IAPOP). Дополнительные семинары по арт-терапии, телесно-ориентированной терапии, эриксоновскому гипнозу, краткосрочному консультированию. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию.

Если у вас есть вопросы об особенностях консультаций или о том, подойдет ли ваш запрос для индивидуальной работы, буду рада ответить.