Шарай Ольга

Практикующий психолог, гештальт-терапевт, арт-терапевт, супервизор,тренер МиГИ (Минский гештальт институт), ведущий семинаров, психологических игр, тренингов. Область профессиональных интересов: групповая и индивидуальная психотерапия,арт-терапия, психооматика, телесно-ориентированная психотерапия, психотерапия травмы. Работаю на себя, занимаюсь любимым делом. Энергичная и жизнерадостная натура. Много общения, идей, проектов, движения. Я душевный, искренний, глубокий и тёплый человек. … и просто очаровательная счастливая женщина.

Когда-то прочитала высказывание Конфуция: «Занимайтесь любимым делом - и у Вас не будет ни одного рабочего дня». И поняла – это про меня! Ведь психотерапия - моё любимое дело, по сути, жизненный путь. Для меня это возможность самореализации, огромное удовольствие, непрерывное развитие и необъяснимая магия. Я сама прошла длительный путь обучения и психотерапии, благодаря чему так много осознала и изменила в своей жизни. И вот уже около 10 лет я помогаю это делать другим.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ? Если Вы держите проблему в себе, то это, как правило, вызывает напряжение, замкнутый круг вопросов и разных вариантов ответов, чувств, эмоций... Решение находится лишь тогда, когда этот круг "размыкается", когда внутренняя энергия выходит вовне. В ходе встречи Вы можете говорить о своих желаниях, потребностях, намерениях, чувствах… - как нынешних, так и прошлых. Моя задача создать для Вас безопасные условия, при которых Вы сможете рассказать о своей проблеме, разобраться в том, как Вы участвуете в ее создании, и принять решение, которое будет для Вас посильным и адекватным.

СПЕЦИАЛИЗИРУЮСЬ В ТЕМАХ: психосоматические заболевания, кризисные состояния и травмы, взаимоотношения, самореализация.

В практике опираюсь на концепцию гештальт-подхода, дополняя техниками других направлений (арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, психодрама, НЛП).

ЗА ЧТО МЕНЯ БЛАГОДАРЯТ КЛИЕНТЫ

• За то, что стали больше любить и ценить себя.
• За то, что научились узнавать себя и свои НАСТОЯЩИЕ потребности.
• За то, что наладили отношения с близкими.
• За то, что жить стало «вкуснее» и ярче.

ПРИНЦИПЫ МОЕЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ

• Я не стремлюсь учить Вас жизни, но помогу Вам внести ясность,
переосмыслить важные моменты, сделать осознанный выбор.

• Я не смогу решить за Вас, ваши проблемы, но я могу ВМЕСТЕ с Вами
найти для этого ресурсы и возможности.

• Я не буду Вас оценивать и говорить какой (какая) Вы, но я буду
способствовать тому, что бы Вы осознали свою ценность и приняли себя таким какой (какая) Вы есть.

• Я не смогу избавить Вас от боли и страданий, но я могу быть РЯДОМ с Вами.

И рискуя Вас разочаровать, скажу по секрету: «У меня нет волшебной палочки. Но я свято верю в то, что если Вы сделаете все, что от Вас зависит и ещё немного больше, то чудо в вашей жизни непременно случится».