Митрофанова Валерия

Я работаю с людьми, которые сталкиваются с различными проблемами и трудностями в жизни.

Моя задача - помочь разобраться с ними, обрести понимание собственных эмоций и научиться экологично выражать их.

Я помогу Вам в построении Ваших внутренних и внешних границ. Важно научиться определять, где заканчивается наше пространство, а начинается пространство других. Это поможет установить баланс между собой и окружающими, а также защитить Ваше внутреннее благополучие.

Я научу ценить Ваш собственный выбор и принимаемые решения. Ведь способность принимать решения и осуществлять выборы - ключ к личной свободе и автономии.

Что дают встречи?

Восстановление эмоционального здоровья.
Снижение количества боли в Вашей жизни.
Способность стать собственным "рентгеном", понимать свои внутренние процессы.
Установление глубокого контакта с собой и своим внутренним миром, а также с окружающими.
Работу над волнующими Вас запросами, проблемами и тревожными мыслями.
Повышение самооценки и личной эффективности.
Прилив сил, уверенности и вдохновения.
Расслабление и релаксация.
Снижение уровня стресса.
Возможность открыть доступ к внутренним ресурсам.
Новые свершения и позитивные изменения в Вашей жизни.
Обретение новых мотивов и установок.

Многие люди не понимают собственные эмоции и затрудняются их выражать. Через терапевтические встречи, порой даже метафорично, можно найти и выразить свои проблемы гораздо проще.

Я поддержатьу Вас на пути к пониманию и гармонии.