Варварюк Анна

Кто я

Практикующий психолог- консультант,

Специалист по коррекции тревожно- фобических   расстройств,

Эксперт по эмоциональному интеллекту

Запросы с которыми я работаю:

Тревога
Низкая самооценка
Неудовлетворенность жизнью
Чувство вины
Подавленность/плохое настроение/ апатия
Панические атаки
Ипохондрия
ВСД (Вегето-сосудистая дистония)
ОКР (Обсессивно- компульсивное расстройство)
СРК(Синдром раздражённого кишечника)

Запросы с которыми я не работаю

РПП (Расстройство пищевого поведения)
Семейная терапия
Работа с детьми и подростками до 16 лет

Чем я могу помочь уже на первой встрече

Собрать и составить качественный анамнез вашей истории и формирования ваших симптомов. На основании этого простым языком объяснить что с вам и происходит. Обычно уже только это приносит облегчение

Сформулировать четкий , понятный, реалистичный запрос на терапию

Понять нужны ли для реализации вашего запроса вмешательства врачей(кардиолога, гастроэнтеролога, гематолога, психиатра).

Методы, которыми я работаю

Основными инструментами моей работы являются:

КПТ (когнитивно- поведенческая терапия). Направление психотерапии с научно доказанной эффективностью. Признана эффективной в сотнях клинических испытаний для самых разных видов расстройств.

Большой курс по коррекции тревожно- фобических расстройств от Красикова А. Ю, практика и основателя школы эмоционального интеллекта. В рамках курса , я подробно изучала физиологию, психиатрию, основные виды тревожно- фобических расстройств и современные методы их коррекции

Так же в своей работе я пользуюсь методами экзистенциальной терапии и философией стоицизма.

Важно

У меня за плечами более 4х лет личной терапии. Сейчас по запросу

Регулярно прохожу супервизию и интервизорские группы

Регулярно посещаю различные семинары, обучающие программы и мастер- классы