Шатун Яна

В своей работе опираюсь на научный подход, профессиональную этику и бережное отношение к себе и окружающим. В своей практике использую методы:
🪞 когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)

рационально-эмоционально-поведенческая терапия

🪞 эмоционально-образной терапии

экзистенциальная терапии

🪞 элементы гештальт-подхода
🪞 техники работы с самооценкой и личными границами

придерживаюсь принципов конфиденциальности, уважения и безоценочности

Я помогаю клиентам вопросах:
🔋тревожности, страха,панических состояний
🔋низкая самооценка
🔋сложности в отношениях
🔋эмоциональное выгорание
🔋кризисы и поиск себя
🔋проживание утратв
🔋чувство одиночества