Юсупова Валерия

В своей работе мы опираемся на следующие направления психотерапии:

Экзистенциальная психотерапия

Экзистенциальная психотерапия – это одно из направлений современной психотерапии, которое в центр своего внимания ставит общие вопросы жизни человека и его бытия в мире, помогает человеку соприкоснуться с фундаментальными проблемы его жизни и взаимоотношений человека с миром. Экзистенциальная терапия помогает человеку разобраться в сложных вопросах жизни и смерти, свободы и воли, найти смысл своей жизни и принять на себя ответственность за свою уникальную жизнь, научиться взаимодействовать с другими людьми, сохраняя при этом личное пространство.

Системная семейная психотерапия

Системная семейная психотерапия - в этом подходе клиентом становится не один человек, а вся семья, вся семейная система. То, что происходит в семье, регулируется свойствами системы как таковой. Любая система "живет" по своим законам. Внутри нее каждый человек выполняет определенную функцию, и от того, как он ее выполняет, зависит счастье других участников системы. Дело не в том, что люди вокруг плохи, а в том, что сама семейная система функционирует неправильно. Вот это функционирование и можно изменить с помощью системной семейной психотерапии.

Телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) - одно из направлений психотерапии, основной идеей которого является убеждение в том, что тело является проявлением сознания и между ними имеется функциональное единство. ТОП обладает большим набором техник: методами работы с дыханием, прикосновением, мышечным тонусом, позой, движением, образами, языком и т. д., с помощью которых осознаются, изучаются и принимаются вытесненные аспекты опыта личности с целью его последующей интеграции.

Символдрама

Символдрама - метод "сновидений наяву" — одно из направлений современной психоаналитически ориентированной психотерапии. Основу символдрамы составляет фантазирование в форме образов на свободную или заданную психотерапевтом тему. Психотерапевт выполняет при этом сопровождающую функцию. Символдрама эффективна при лечении неврозов и психосоматических заболеваний, а также при психотерапии нарушений, связанных с невротическим развитием личности и дает хорошие результаты.

Арт-терапия

Арт-терапия - это один из самых глубоких методов психотерапии, в результате которого снимается психическое напряжение, человек успокаивается и восстанавливает концентрацию. Направления арт-терапии соответствуют видам искусств, а разнообразие техник практически неограничено.

Здесь мы отметим непосредственно те направления, которым мы отдаем предпочтение в нашем кабинете:

Визуальные виды искусства (рисование, лепка и т.д.);
музыкотерапия;
сказкотерапия;
драматерапия;
игровая терапия;
цветотерапия;
куклотерапия;
песочная терапия;
киндер-сюрприз-терапия

Арт-терапия не имеет ограничений и противопоказаний. Она помогает сломать психические стереотипы и позволяет безболезненно проникнуть в глубинные структуры психики, минуя критическое сопротивление сознания. В результате такой работы, помимо удовольствия, человек приобретает веру в себя, повышает адаптивные способности психики, расширяет палитру своих чувств и переживаний и просто расслабляется...