Жиган Мария

Для меня личностное развитие — это история, у которой есть только начало, но нет конца. Однажды став на этот путь сложно остановиться и сказать: «Я уже окончательно развился, теперь можно и прекратить самокопание». Я все время учусь. Самостоятельно и с помощью лучших для меня учителей. Все это является моей жизнью. Все это я привношу в работу с клиентом.

Моя любимая цитата «Единственная работа достойная нас — это работа над собой».

Мне интересно работать и общаться с теми, кто тоже задумывается о смыслах, хочет от жизни большего, ищет выходы и задает себе вопросы.

Если вас не устраивает та жизнь, которая есть сейчас, вы всегда можете создать другую.

Любое наше решение, мысль, действие — это создание жизни. Изменяя их, мы меняем жизнь. Делая то, что нам нравится, мы создаем жизнь, которая нам нравится.

Индивидуальное консультирование (в том числе и по Skype)

Темы, с которыми я работаю в личных сессиях:

Личная эффективность: прокрастинация (или откладывание), перфекционизм, тайм-менеджмент, определение целей и задач, помогаю избавиться от хаоса в мыслях, голове, планах и желаниях.
Креативное развитие: определение своих творческих способностей, повышение креативного потенциала, генерация идей, воплощение идей.
Личностное развитие: работа с глубинным Я (кто я, чего хочу, что мне надо в жизни), повышение уровня осознанности, проактивность, принятие ответственности, выход из позиции жертвы, помощь при легких формах депрессии.

Не работаю с: зависимостями (алкогольными, наркотическими), детско-родительскими отношениями (младший школьный возраст, подростки), сильными травмами, суицидом, психическими расстройствами.