Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) в г. Витебск

Найти психолога по специальности "Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)" в городе Витебск. Переходите к анкете психолога для более подробного ознакомления с информацией о специалисте, условиями консультирования.
Личный прием Онлайн консультация
Фильтры
Ваш город
Пол
Стоимость, руб.
Применяю
Сурган Ирина

Психолог

Сурган ИринаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Витебск 25 руб./час Практикующий психолог 2й квалификационной категории, опыт работы в сфере клинической психологии. Стаж в профессии 6 лет. Сертифицированный НЛП-практик, ведущая групповых занятий. Психологическое консультирование по следующим вопросам:- Тревожно-депрессивные состояния, панические атаки, фобии, эмоциональное выгорание;- Межличностные и семейные отнош...
Сурган Ирина

Психолог

Сурган ИринаКогнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Витебск Практикующий психолог 2й квалификационной категории, опыт работы в сфере клинической психологии. Стаж в профессии 6 лет. Сертифицированный НЛП-практик, ведущая групповых занятий. Психологическое консультирование по следующим вопросам:- Тревожно-депрессивные состояния, панические атаки, фобии, эмоциональное выгорание;- Межличностные и семейные отнош...




Задать вопрос психологу онлайн Задать вопрос психологу онлайн

О методе «Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)»

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – краткосрочное целенаправленное психотерапевтическое воздействие, основанное на практическом подходе к решению проблем. Цель методики – усовершенствовать образ мышления, который стоит за трудностями людей, и таким путем изменить их эмоции и чувства. Техника используется для решения широкого спектра проблем в жизни человека, от нарушений сна и сложностях в отношениях до злоупотребления наркотиками и алкоголем, тревоги и депрессии. КПТ работает, изменяя отношение людей и их поведение, сосредотачиваясь на мыслях, образах, убеждениях и отношениях. Корректировка когнитивных процессов отражается на поведении человека и является действенным способом решения эмоциональных проблемам.

Важное преимущество когнитивно-поведенческой терапии – быстрота достижения желаемого результата. Клиенты посещают психотерапевта один раз в неделю, каждая сессия длится примерно 50 минут. В течение курса пациент и терапевт работают вместе, чтобы понять, в чем заключаются проблемы, и разработать новые стратегии их решения. Специалист знакомит клиентов с набором инструментов, которые они могут применять в дальнейшем всякий раз, когда необходимо решить проблему.

Врач подчеркивает важность личного отношения к определенным вещам, и объясняет, что существующий стиль мышлениячаще всего формируется в детстве. Когнитивно-поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между проблемами и болезнями, поведением и мыслями. Большинство практикующих психотерапевтовперсонализируют и настраивают терапию в соответствии с конкретными потребностями и индивидуальностью каждого пациента.