Групповая психотерапия онлайн!

Друзья, приветствую!

Групповая психотерапия - выгодный по всем фронтам способ разобраться в себе окончательно и бесповоротно

Передать текстом то, какой эффект дает группа сложно, нужно просто попробовать пережить этот опыт и оценить результат

Но я все-таки попробую дать краткую информацию о том, что такое группа и что она дает:

Группа - это 5-7 человек, которые как сплоченная семья разбираются, спорят, дают обратную связь, проживают события вместе, поддерживают друг друга, не сдерживают эмоции, иногда ссорятся, но продуктивно - под контролем терапевта

В группе есть свои правила, например, правило СТОП - это когда вы можете не продолжать обсуждение болезненной для себя темы, если кто-то затронул ее. Все правила я озвучиваю на первой встрече.

Зачем группа?

1. Улучшить навыки понимания ближнего своего и коммуникации с ним

2. Вынести свою проблему на обсуждение и получить мнение по ней

Например, я никому не интересен, я уверен в этом железно. Вы спрашиваете у группы так ли это, группа дает вам совершенно неожиданную для вас реакцию, новое представление о себе закрепляется более железно. Индивидуальная терапия - это один терапевт, а группа- это терапевт и мини-социум тут же, так что эффект закрепления нового представления о себе неизбежен

3. Люди выносят на обсуждение свои страхи и переживания неудач, схожие с вашими или превосходящие по уровню трагичности ваши, и вы снова закрепляете новое представление о своих переживаниях

4. После группы уже не чувствуешь себя одиноким, полон сил и новых представлений о себе, мчишься покорять те горы, которые до этого казались непосильными

Группа - это семья, но сложенная из мыслящих, эмпатичных и здоровых людей. Эта семья не разрушает, а собирает

Пройдемся по организационным моментам:

Группа открыта первые 2 сессии, дальше мы ее закрываем и остаемся сложившимся составом на 10 - 15 встреч, дальше группа продлевается, если об этом просят участники

Встреча 1 раз в неделю, онлайн, время - четверг 18.00 по Москве

Стоимость 1000р./2 часа, время подберем для всех удобное после закрытия набора

Группа собрана, нас 6 человек, сможем принять еще двоих.

Вы хотите в группу, что дальше?
Напишите мне здесь, в ватсап +79680204134 или в телеграм https://t.me/zhannavinogradova

Мы назначим звонок на 10-15 минут для прояснения запроса - я помогу понять, подойдет ли группа под ваш запрос, расскажу об основных моментах и поотвечаю на вопросы

Примыкайте к нам, у нас уютно! :)