<<< Все курсы

Групповая терапия по работе с темой сексуальности

Регулярный курс


Групповая терапия по работе с темой сексуальности  Групповая терапия по работе с темой сексуальности Групповая терапия по работе с темой сексуальности


С какими запросами работает группа:

- Чувствуете зажимы и блоки в проявлении себя (стыдитесь, сжимаетесь, стесняетесь), хотите раскрыть свою взрослую сексуальность
- Хотите наладить контакт с телом: разморозить заблокированные чувства, развить чувственность, стать расслабленнее
- Хотите соединиться со своей женственностью, стать притягательнее

Программа встреч:

1 встреча - Начало работы. Исследование внутренних ограничений и блоков
2 встреча - Работа со стыдом, стеснением, телесным сжатием в проявлении себя
3 встреча: Контакт с телом: размораживание чувств
4 встреча: Навык входить в расслабленное состояние через тело
5 встреча: Раскрытие женственности и чувственности
6 встреча: Интеграция и новые сценарии. Завершение группы

В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ГРУППЫ:

Выявите причину, которая мешает вам проявлять свою сексуальность, и глубоко проработаете её в безопасной атмосфере групповой терапии

Освободитесь от родительских установок, которые мешают раскрытию вашей сексуальности (стыд, вина, запреты на удовольствие)

Начнете получать больше удовольствие от жизни, больше чувствовать (обретете контакт с телом)

Раскроете свою сексуальность, будете чувствовать свою ценность, как женщины. Обретете уверенность в себе

Начнете быть заметной в поле мужчин, почувствуете свою притягательность, желанность. Начнете выстраивать отношения в новом качестве

Формат группы:

Программа состоит из 6 встреч, которые проходят по воскресеньям с 13:00 до 14:30(15.00). Группа — закрытая, до 6 участников (это значит, что, если вы решаете участвовать, важно быть на всех встречах, чтобы получить полноценный результат)

Каждая встреча включает:

  • проработку темы

  • выполнение практики

  • групповой шеринг (обмен опытом и чувствами)

  • а также домашнее задание для внедрения новых навыков в жизнь


Методы, включенные в психологическую работу: телесно-ориентированная психотерапия, транзактный анализ, практика mindfulness

Ведущая группы:


Ольга Кожарская, практикующий психолог-сексолог (Опыт работы с 2018г.)

• Высшее образование по специализации «Общая психология»; Второе образование по направлению «Сексология и психология сексуальности» (Московский институт психоанализа)
• Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии

Стоимость: 3500р./сессия

Абонемент за всю программу (1,5 месяца / 6 встреч) — 18 000 р.

Записаться в группу через телеграм - @okozharskaya  (ватс ап: +7 987 814 35 77)

Кабинет, в котором проходят встречи на м. Красные ворота 


Продолжительность: 2 часа
Количество занятий: 6
Стоимость: 3500 p.
Регулярный курс


3500 p. Вебинар: Групповая терапия по работе с темой сексуальности
Ведущий: Кожарская Ольга
Теперь мы в Telegram