Александрова Татьяна

Приветствую Вас на своей профессиональной страничке!

Давайте познакомимся поближе. Меня зовут Татьяна Александрова, я практикующий психолог. Мне 38 лет, у меня есть сын, ему 21 год. Да, да.. моя история началась довольно рано, поэтому к своим 38, я имею огромный личный жизненный опыт, который подкрепила профессиональным.

Одиннадцать лет назад, после второго развода я задумалась о том, что что-то тут не так... Почему есть люди у которых всё хорошо, а есть такие как я, у которых всё через одно известное в России место...

Я конечно так же как и Вы слышала о том, что всё у нас внутри, но очень не верила в это. Что там может быть внутри кроме страха, пустоты, спрятанной боли и сожалений о прошлом...

С этими мыслями я жила ещё какое-то время, пока очередные отношения не раздавили во мне меня окончательно. И тогда, раздавленная до состояния того, что называют эмоциональным дном, ибо мы так устроены, пока окончательно по нам каток не проедет, не вдавит нас в это дно, мы вряд ли начнём что-то менять...

Дальше дна было некуда, и хочу я этого или нет, мне пришлось заглянуть внутрь себя.

Я обратилась к психологу.

Началась очень кропотливая работа. Сравнима с восстановлением огромного города после военной бомбёжки. Полная разруха, голод(эмоциональный), страх и лишь воображаемый свет в конце тоннеля, который я не видела, но надеялась, что он есть приходя в кабинет психолога.

Шло время, мой разрушенный город кирпич за кирпичом обретал человеческий вид и постепенно превратился в целый мир. С невероятными галактиками, красивыми городами, морями, и океанами в виде чувств, эмоций и взаимоотношений.

Сейчас, узаконив свои отношения с институтом психологии я с радостью стану проводником в Ваш Мир. Я уверена, нет, я знаю, что он у каждого богат, красив и многогранен. И у Вас тоже!

Вам интересно какой он у Вас? Мне очень интересно! Давайте заглянем туда вместе? Бережно, безопасно и в Вашем темпе..

Жизненные сложности с которыми Вы можете обратиться ко мне:

-неуверенность в себе, сложности с самооценкой
-женская самооценка, не принятие своей женственности
-не любовь к себе, не принятие себя
-сложности с самоопределением, своим предназначением
-потеря интереса к жизни, поиск цели, мотивации
-ощущение своей не целостности, комплекс не полноценности
-сложности с пониманием мира, себя в мире, своего места в мире
-сложности с принятием решений, чувство «застоя» в жизни, страх будущего
-сложности в отношениях с мужчиной, женщиной, коллегами, окружением
-сложности в отношениях с детьми, подростками
-конфликты в семье, семейная терапия
-обида, злость, гнев, стыд, чрезмерное чувство вины
-страхи в проявлении себя, в самовыражении
-одиночество, чувство потерянности, не нужности
-тревожность, невроз, страхи, паника, внутреннее напряжение, депрессия
-проблемы в отношениях с родителями (мама, папа), обида на родителей
-нарушение личных границ (страх сказать нет)
-помощь и поддержка в изменении жизненных сценариев, самопознании, личностном росте
-помощь в адаптации к новым жизненным обстоятельствам ( развод, расставание, переезд, -новый коллектив, деятельность, родительство, потеря работы, близкого человека и т.д.)
-лишний вес, переедание, неконтролируемый аппетит

У нас с Вами одна единственная жизнь! Не справедливо к себе откладывать её на потом!

Вы-самое ценное что у Вас есть! Берегите себя!