Дудоладова Анастасия

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия.

Я гарантирую отсутствие оценок и советов. А также свое качественное присутствие с Вами на встречах, максимальное внимание и включенность.

В этой профессии я оказалась по любви и мне важно выполнять свою работу качественно и с результатами для клиентов

🙏Я могу помочь Вам разобраться со сложностями в Вашей жизни и возникшими проблемами, а Вы получите для этого безопасное и поддерживающее пространство.

❗️Но важно понимать, что работу по изменениям совершаете Вы сами, психолог лишь помогает в этом пути, поддерживает, направляет, если это необходимо, и создает комфортные условия для изменений

🤲Я могу быть Вам полезна в таких вопросах:

— понять, что происходит с вашей жизнью и как с этим справиться;

— позаботиться о себе, прожить накопившиеся эмоции, снять напряжение;

— выйти из зависимых отношений, эмоциональной/любовной зависимости;

— справиться с тревогой и депрессивными состояниями;

— обнаружить повторяющиеся и мешающие в жизни паттерны поведения;

— найти/вернуть свою аутентичность и восстановить контакт со своим истинным «Я»;

— справиться с кризисом;

— обрести и построить хорошие отношения или улучшить качество текущих отношений;

— пережить травматичные ситуации (потеря, болезнь, измена, расставание, развод и др.) и обрести силы и энергию двигаться дальше;

— разобраться в травмах прошлого, прожить детские травмы (физическое /психологическое насилие, буллинг и др.);

— разобраться в детско-родительских отношениях;

— найти свое призвание или сменить работу;

— разобраться с психосоматическими симптомами/ ипохондрией.

⚪️Я работаю в формате индивидуальных консультаций со взрослыми старше 20ти лет.

⚪️Форматы работы: краткосрочная или длительная терапия.

⚪️Длительность одной встречи: 55 минут.

⚪️Формат работы: онлайн (с видеосвязью) и очно ⚠️Я НЕ беру в работу клиентов при наличии алкогольных и наркотических зависимостей; младше 20тт лет; при наличии диагнозов «большой» психиатрии.

✍️Вы можете написать мне уже сейчас и мы согласуем с вами время первой встречи.