Панова Анастасия

Меня зовут Анастасия Панова. Я дипломированный психолог.

Мой подход — интегративный. Это значит, что я не замыкаюсь в рамках одного метода, а подбираю инструменты под вашу уникальную историю и запрос.

Ко мне приходят с разными запросами: сложности в отношениях, поиск себя и своего пути, возрастные и жизненные кризисы, тревога, подавленное состояние, горе после утраты, а также творческая реализация.

При этом я четко вижу границы своей компетенции. Если в процессе работы у меня возникают подозрения на расстройство, я всегда направляю клиента к проверенному психиатру. Я также не работаю с химическими зависимостями (если они не в анамнезе) и активными формами РПП — но в этих случаях могу порекомендовать хороших коллег.

По формату я открыта к обоим вариантам: можно прийти на несколько сессий и закрыть конкретный запрос, а можно остаться в длительной терапии, чтобы разбираться с глубинными сценариями и менять жизнь основательно.

И ещё пара важных моментов: я не беру в работу подростков до 18 лет, а также друзей, родственников и близких знакомых.