Анна Вячеславовна

Приветствую Вас!

Многие люди из-за ран, полученных в жизни, осторожничают, или действуют слишком резко, повторяют одни и те же неблагополучные сценарии. Поэтому живут с ощущением,что даже при внешне благополучном статусе упускают полноту ощущений, любовь к жизни, себе, другому человеку.
Я работаю индивидуально со взрослыми пациентами в концепции психоаналитически-ориентированной терапии. В открытом разговоре люди могут идентифицировать свои тревоги и обратиться к их источнику. Это поможет смягчить симптомы, начать получать удовольствие от жизни и строить более полные и осмысленные отношения.

Много лет я работала в медицинских реабилитационных центрах с проблемами зависимости от алкоголя, наркотиков, с созависимыми формами поведения. Параллельно занималась индивидуальной консультативной и психотерапевтической работой с пациентами с различными запросами: улучшить отношения (супружеские, детско-родительские, социальные); преодолеть депрессивное состояние, неудовлетворенность собой, своей жизнью; пережить состояние потери;адаптироваться в социальных и личных отношениях после различных травматических событий, в том числе, после выхода из острой фазы алкогольной или наркотической зависимости; разобраться с причинами, которые мешают зачать и выносить ребенка; получить помощь при невозможности самостоятельно расстаться с нелюбимой работой, найти дело по душе и адаптироваться на новом месте и т.д.

Вчера в магазин завезли новые

елочные игрушки. Выглядят, вроде,

как старые, а радости от них нет

(Анекдот)

Также могут восприниматься и некоторые периоды жизни. Вроде все течет как раньше, а радости нет. Отрадно, что сейчас люди обращаются за психологической помощью не только в периоды острых жизненных кризисов, сложных ситуаций, потерь, на пороге трудных решений, но и просто потому, что жизнь и отношения утратили яркость и полноту.

Все же, для большинства людей обратиться за помощью к другому человеку (даже если эта помощь очень нужна), рассказать ему о себе, совсем не просто. Мешают неловкость, стыд, трудно подобрать слова, чтобы передать суть проблемы своих переживаний... Страшно выглядеть для другого, для себя "человеком не в порядке".

Первая задача опытного психолога - создать благоприятную, безопасную атмосферу для открытого разговора двух человек. Атмосферу где нет критики, осуждения, "авторитетных" советов и поучений. Где один человек с помощью другого может исследовать свои обстоятельства и их восприятие, найти истоки сложностей и пути их решения. Увидеть свои сложившиеся с детства защитные механизмы и стратегии, их "сильные" и "слабые" стороны, отнестись к ним с уважением и мягко изменить то, что мешает ощущать себя СВОБОДНЫМ, а свою жизнь - ИНТЕРЕСНЫМ ПУТЕШЕСТВИЕМ.

Расскажу немного о себе.

О профессии психолога я подумывала, учась в школе. Но не решилась даже пробовать поступать на Психологический факультет. Почему? Я не подозревала тогда о роли бессознательного в жизни человека:). Не понимала, какие мощные установки получила в семье. Одни из них очень помогали и продолжают помогать (ответственность, юмор, качества лидера), а другие мешали. Останавливали. Требовали чему-то соответствовать. Вот и профессия психолога не рассматривалась самыми близкими моими людьми в качестве "серьезной профессии". Инженер - другое дело!. Поэтому первым делом я закончила Бауманку (МВТУ им. Н.Э.Баумана). Я с теплом вспоминаю ее. Благодарна за отличную "школу", прекрасных преподавателей, интересных людей, с которыми я там познакомилась.

Но вскоре, я вернулась к психологии. Сначала, решая свои личные проблемы (разбираясь с той самой неудовлетворенностью качеством своей жизни и отношений). Потом получила приглашение работать консультантом в одной из реабилитационных программ, где проходили лечение люди с алкогольной и наркотической зависимостью, с созависимым поведением. Вот это был ОПЫТ! Перед более взрослыми алкоголиками я робела, а дерзких наркоманов, и вовсе, побаивалась. В общем, обычный человеческий страх перед чужими и непонятными "защитами". Вскоре это прошло. Постепенно приходило ясное понимание (иногда, пронзительное), того, какая боль внутри у этих пораненных людей. Какое непринятие себя, тревога. Конечно, от таких ощущений сами собой вырабатываются защиты в виде бравады, угрюмости, иронии, интеллектуальных рассуждений "полюбымвопросам". Что угодно, лишь бы не видеть себя таким, как есть.

Мне интересно было работать в этой области, учиться работе с зависимостями на тренингах Международного Института Здоровья SALUS. Но амбиции:) не позволяли оставаться "простым консультантом". Я начала учиться гештальт-ориентированной терапии при Институте групповой и семейной психотерапии. Учеба продолжалась более трех лет. Параллельно поступила в МГУ им.М.В. Ломоносова на кафедру клинической психологии.

Продолжая изучать гештальт-терапию, уже на тренинге для тренеров, была заворожена глубиной (и, какой-то, человечностью, что ли) работы наших американских коллег-преподавателей. И, сообразив, что их применение гештальт-метода базируется на изучении психоанализа, на опыте их личного анализа, продолжила свое дальнейшее обучение психотерапевтическим практикам уже в области психоаналитически ориентированной терапии. Начала прохождение собственного анализа.

Очень интересной, хотя и не простой, конечно, была работа в реабилилитационных клиниках. Особенно, в "Клинике Маршака". В ней я "доросла":) до руководителя реабилитации в VIP-отделении (в нем лежали особенно сложные пациенты. Например, поступившие на лечение без мотивации; пациенты с двойным диагнозом, а так же "сильные мира сего" - многого достигшие, состоявшиеся люди, к которым требовался особенный подход). Захватывающей была работа по формированию терапевтического коллектива сотрудников, по совершенствованию методов лечения по установлению тесного и плодотворного сотрудничества между психологами и врачами-психиатрами.

Самым главным в этой работе было, конечно, ощущение нашего участия в выздоровлении от зависимости наших пациентов и их близких. Несмотря на выверенные методы, это все равно, в каждом случае оставалось чудом.

Работая в клиниках с зависимыми людьми, я видела так же, насколько сильно нуждаются в помощи их близкие. Нередко мы сталкивались с тем, что пациент успешно выздоравливает, а те, кто его окружает (если они не участвуют в этом процессе), не понимают происходящего, не могут адаптироваться к переменам, и невольно начинают "бунтовать" и препятствовать выздоровлению. Семья - огромная сила. Вопрос в том, как она прикладывается, на что обращена. Предпосылки зависимости формируются в семье, но и семья же, или даже один близкий человек могут создать у пациента мотивацию к выздоровлению, к получению помощи специалистов, если сами во время обратятся за такой помощью для себя.

Параллельно с работой в клиниках, я занималась индивидуальным консультированием и психотерапией. Продолжала учиться.

Интереснейший опыт получила, обучаясь психоаналитической психодраме у Ирины Рубеновны Минасян (психоаналитик,член обучающей группы Московского Общества Психоаналитиков; член Международной Психоаналитической Ассоциации). В настоящее время участвую в ее семинаре по изучению психоаналитических техник.

Наверное, психотерапия не является универсальным средством для решения всех проблем. Уж точно, не единственным:). Не все могут находиться в психотерапии (хотя она дает прекрасные результаты, новое ощущение себя в этой жизни, и, порой, на сессиях бывает захватывающе интересно и смешно, но все же это - нелегкий труд).

Тем не менее, этот метод принес в мою жизнь, в мои отношения с людьми удивительные перемены. То же происходит и со многими людьми, которых я знаю. У каждого по-своему.

Обращайтесь. Буду рада помочь.

Мой кабинет находится в 10 минутах пешком от станции метро "Сокольники" и "Красносельская".