Антонова Каролина

Буду рада помочь в обретении психического здоровья, душевного равновесия и внутренней гармонии.

Оказываю услуги по психологическому консультированию. Помогаю найти опору и смысл, поставить цели и повысить самооценку, избавиться от панических атак, тревоги и депрессии, гармонизировать отношения с окружающими, решить семейные проблемы.

Использую в своей работе как классические методы психотерапии, так и арт, и телесно-ориентированную терапию.

Помимо индивидуального консультирования, имею большой опыт работы с группами.

Провожу тренинги:

• Уверенность как личный и профессиональный ресурс;
• Управление конфликтами;
• Развитие памяти и внимания;
• Успешная самопрезентация и публичное выступление;
• Эмоциональный интеллект и эмоциональное лидерство;
• Личная эффективность и тайм-менеджмент;
• Навыки убеждения, противостояние манипуляциям и многие другие.