Арефьева Екатерина

Здравствуйте. Хотелось бы немного написать о себе, прежде чем обозначить основные направления моей работы. Есть такое выражение, что хорошие психологи вырастают из бывших невротиков. Полностью под ним подписываюсь. Это про меня) На факультет психологии я поступала для того, чтобы разобраться со своими проблемами, страхами, комплексами. Но по-настоящему стала их решать, только начав консультироваться и заниматься в психологической группе (г. Санкт-Петербург, психолог-тренер Татьяна Шафранова-Лихачева). "Почистив" себя, свое окружение, выйдя из невротических отношений с бывшим мужем, поняла, что могу делиться своим опытом с другими. И этот прекрасный и увлекательный процесс изменения своей личности продолжается. По моему скромному мнению, этот процесс бесконечен. Считаю, что психолог - это образ жизни прежде всего.

А теперь об основных направлениях моей работы:

• в первую очередь, это восстановление чувственно-эмоциональной сферы. Этот этап подразумевает наполнение детской части своей личности (Внутреннего Ребёнка) через долюбливание, принятие себя, своих интересов, детских желаний и эмоций;


• перестроение иерархии отношений с родителями. (Работа через изменение своего поведения в общении как с реальными родителями, так и с внутренними мамой и папой). После этого этапа, как правило, качественно меняется взаимодействие с сексуальным партнером, детьми, коллегами;


• продвижение в профессиональном развитии через встраивание новых поведенческих навыков в профессиональную деятельность. На мой взгляд, только системная работа с личностью влечет за собой качественное изменение жизни. Этот процесс порой скучный, трудный, не столь быстрый, как хотелось бы, но результат того стоит))