Бахарева Юлия

Аналитический (юнгианский) психолог.

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Практика с 2014 г.

Моя помощь может быть полезна, когда хочется прийти к более глубокому пониманию себя и ощущению внутренней целостности, найти собственные смыслы и ориентиры, увидеть причины происходящего и обрести больше свободы в выборе способов справляться с жизненными трудностями.

Использую методы юнгианского анализа и символдрамы (кататимно-имагинативной психотерапии). Это бережные методы, которые помогают безопасно встречаться с переживаниями - приятными и сложными, проживать индивидуально значимые истории, принять уязвимости и найти внутренние опоры.

Большую часть времени мы беседуем. Также я предлагаю исследование сновидений и работу с образами воображения. Помимо того, что вы уже знаете о себе, мы будем обращать внимание на бессознательные процессы и содержания. Это помогает исследовать скрытые аспекты личности, внутренние ресурсы, возможные внутриличностные конфликты и неосознанные потребности – то, что зачастую влияет на эмоциональное состояние и жизненные выборы человека.

Глубинная работа в аналитическом подходе направлена на устойчивые изменения и предполагает еженедельные встречи, позволяющие постепенно исследовать внутренний мир.

Вы можете обратиться ко мне с вопросами:

Взаимоотношений
Когда хочется наладить отношения с партнером, детьми или родителями, чтобы было больше взаимопонимания, поддержки, доверия. Если мечтаете легко находить общий язык с коллегами и знакомыми. Хотите принять себя, свое тело.

Тревожных и депрессивных состояний
Когда нужно найти в себе силы, чтобы справляться со стрессовыми ситуациями. Если пришлось пережить утрату. Когда хочется выйти из состояния эмоциональной усталости и радоваться жизни. Или есть ощущение, что что-то не так, но не ясно, что именно. Если у вас бывают панические атаки или эмоциональный дискомфорт проявляется на физическом уровне.

Самоопределения и личностного роста
Когда есть состояние "по-старому уже невозможно, а по-новому непонятно как". Может быть, вы переехали и оказалось сложно адаптироваться в новом месте. Вы уже выросли, но, возможно, так и не знаете, кем хотите стать. Если хочется больше уверенности в себе и своих силах. Или есть желание понять себя и научиться сохранять внутреннюю гармонию вне зависимости от других людей и внешних обстоятельств. Возможно, у вас в целом всё хорошо, и вы хотите в своей жизни чего-то большего.

Если вашей ситуации нет в этом списке, напишите, и мы обсудим возможность работы.

Внимательно и с уважением отношусь к чувствам человека, его личной истории, идентичности, мировоззрению и индивидуальному темпу. Придерживаюсь профессиональной этики, гарантирую конфиденциальность.