Боковикова Юлия

Я Юлия Боковикова, психолог, специалист по работе с психотравмой, работаю в методе Терапия Идентичности.

Работаю со взрослыми с фокусом на отношения с самим собой, на восстановление идентичности, улучшение качества жизни, отношений с другими, с миром, с близкими, с партнерами, на восстановление и возвращение своих желаний. С помощью метода работы с психотравмой помогу распознать свои выживающие стратегии.

Ко мне можно обратиться для личной консультации в Екатеринбурге или online если:

‌- переживаете сложности с самооценостью и уверенностью в себе, бесконечное переживание стыда, сложности в построении близких отношений (привязанность и травма привязанности);
‌- сложности в отношениях (партнерские, семейные отношения, детско-родительские);
- беспокоят переживания, страхи, панические атаки, чувство тревоги;
‌- сложности в формировании своих желаний, выражении чувств, ощущение потерянности себя, ценностей, целей, желаний;
- беспокоит травмирующий опыт, доставляет дискомфорт, переживания, тревоги, не дает двигаться к своим целям, наслаждаться жизнью.

Работая с травмами  с помощью метода Терапии Идентичности мы способны восстановить свою идентичность, нарушенную в результате психических травм через: соприкосновение с чувствами своих травмированных частей, прожить их, осознать свои выживающие стратегии и отказаться от них, выработать новые стратегии из здоровых частей, установить контакт со своим Я, со своими чувствами, желаниями, с чувством своей нежности, любви, принятия и сочувствия прежде всего к себе самому.

Я верю, что внимательность и бережность к уникальному внутреннему миру человека способны исцелять, помогать обретать себя и расцветать, я могу стать Вашим проводником на пути разворота, возвращения к себе, узнавания себя заново, познания своей уникальности  и встречи с самим собой, и восстановления своей идентичности. Будем двигаться в вашем индивидуальном ритме через поддержку и принятие к вашим изменениям.

Я регулярно прохожу личную терапию, много обучаюсь (сейчас учусь на большом курсе по травмотерапии) и люблю свою профессию!