Думитрашко Анастасия

С 2009 года работаю практическим психологом. Более 10 лет занималась рукопашным боем, имею спортивный разряд. Более 3-х лет работала спортивным тренером. Полагаю, данный опыт способствует эффективной работе со спортсменами и не только.

Для меня важна безопасность и экологичность моей работы - поэтому если проблематика выходит за пределы моей компетенции - я честно скажу об этом, и помогу найти хорошего специалиста по вашему вопросу.

По спортивной тематике могу оказать помощь:
- в психологической подготовке к соревнованиям;
- в преодолении психологических барьеров, страхов, тревоги, эмоциональной напряженности, психологического утомления в спорте;
- в психологической реабилитации после получения травмы, проигрыша;

По неспортивной тематике могу быть полезна в "психологии успешности":
- помогаю четко поставить цель, принять решение, создать правильный образ нужного результата;
- найти правильную мотивацию для повышения эффективности;
- помогаю найти внутренние ресурсы, силы и смыслы;
- укрепить веру в свои возможности;
- вопросы личностного роста, самопознание

Также помогу вам, если у вас сложности с выстраиванием отношений, семейные проблемы, заниженная самооценка, проблемы самореализации, затруднение с выражением чувств, личностный кризис.

Высшее образование: Мурманский Государственный Педагогический Университет (диплом с отличием) с 2004 по 2009г.

С 2009 года работаю практическим психологом в сфере образования, веду частную практику.

Закончила долгосрочную обучающую программу "Гештальт-подход в русле экзистенциально-гуманистической терапии" (с 2008 по 2012 г.)