Дьячкова-Диа Екатерина

Признаем мы это или предпочитаем думать по-другому, отношения, любовь и сексуальность всегда занимали самое значительное, центральное место, в жизни каждого человека.

С каким бы запросом не обращался человек к психологу, рано или поздно разговор неминуемо коснется секса.
Некоторые считают, что секса в их жизни мало,
другим не хватает экспериментов,
кому то интересно понять источник своих сексуальных желаний и фантазий,
кого-то беспокоит собственное поведение в постели,
есть те, кто страдают в интимной близости и не очень понимают, что этому причина.

Вы можете прийти ко мне с любой темой, которая волнует вас в отношениях с партнером не опасаясь разговора "про это".
Не важно с чего вы начнете: с постели, кухни, отпуска, детей или просто с «я запутался и не понимаю, как мне быть».
И не важно, коснемся мы вопросов секса или нет, но если это станет важным, мы точно будем называть вещи своими именами.

Я помогу разобраться в вашей истории, снизить напряжение и начать выстраивать по настоящему взрослые отношения с партнером.

Что такое сексуальность? Какая она – сексуальность? Как она присутствует и проявляется? Как влияет на партнера? Как мы ее воспринимаем? Можем ли говорить о ней? Можем ли выстраивать отношения, не отказываясь от своих желаний?

За жизненной суетой и массой «более важных» проблем, мы откладываем эти вопросы на потом, надеясь, что все образуется, когда найду работу, куплю квартиру, перееду в дом, обзаведусь авто, рожу ребенка, вот вырастет, потом посмотрим и прочие нескончаемые причины, чтобы не «налаживать» себя, не налаживать то, что по настоящему вдохновляет и дает жизненную энергию.

Работа будет не легкой, но это того стоит.
1. Мы учимся ощущать и описывать, что происходит с телом в критических ситуациях.
Учимся распознавать и называть свои чувства (т.е. осознавать собственные внутренние процессы).
Учимся определять, что мы получаем от тех событий, в которых оказываемся (а мы точно получаем то, чего хотим, хоть это нам иногда не нравится).
Чем лучше мы научаемся идентифицировать себя и события – тем четче понимаем свои желания. Учимся называть эти желания и искать способы их удовлетворять.

Этого вполне достаточно, чтобы принимать себя и улучшить свою жизнь рядом с другим человеком.

2. У кого хватит любопытства к собственным реакциям и проявлениям, и желания собственных изменений:
Учимся искать, с чем или с кем связана ваша боль, страх, стыд, вина, долг и для чего они вам.
Учимся обходиться с этими чувствами, т.е. знать, о чем они говорят, что они помнят, что с ними делать и как их можно использовать. Т.е. повышаем свою осознанность.
Учимся делать выбор в пользу чего-то, а от чего-то отказываться.
Учимся подчиняться, не теряя контроля. Испытывать и осознавать чувства и уметь опираться на них.
Учимся контролировать, проявляя заботу и осознавать ресурс из которого это делаем.
Учимся осознавать авторство собственных поступков «плохих» или «хороших» и нести за это ответственность.

Это та работа, которая повышает вашу личностную эффективность и способствует успеху не только в отношениях в паре, но и дает много энергии для самореализации в социуме.

Будем работать вместе!

Я гештальт-консультант, психолог работаю со взрослыми, здоровыми людьми без химических зависимостей и не находящихся на медикаментозном лечении антидепрессантами.

Мой профиль:
Индивидуальное консультирование по вопросам межличностных отношений самооценки, уверенности в себе и сексуальности.

Я работаю по договору.

1. В консультационном, краткосрочном формате - для исследования определенной проблемы клиента – это 5-10 встреч по предварительной договоренности и предоплате сессии за один день до консультации.

2. В долгосрочном формате, целью которого являются внутри личностные изменения, полезны встречи 1 раз в неделю. Частота и продолжительность встреч оговаривается индивидуально на первой консультационной сессии.

Буду рада вам помочь!

Звоните 8-903-286-62-17